Archives par étiquette : sport-santé

Les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat dans « Vis leurs vies » sur LCI

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Les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat avaient comme objectif final la traversée de Paris 2020 pour clore leur programme d’activités physiques post cancer du sein.

Après près de 2 ans d’entrainement à terre sur les ergomètres puis sur le plan d’eau du lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme, elles ont constitué deux yolettes pour aller ramer sur la Seine. Dans le même temps, les femmes du programme AviRose ramaient à terre pour participer virtuellement à la randonnée organisée par le club de Boulogne 92 (sous la forme d’un relais en changeant tous les kilomètres).

Retrouvez leur témoignage et celui de la coach aviron Santé de L’Aviron Clermont Aydat Delphine Hermier dans « Vis leurs vies« , le magazine qui explore les sujets de société sur la chaîne d’information LCI qui les a suivies tout au long des 28 kilomètres effectués sur la Seine.

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L’Aviron Clermont Aydat à la Traversée de Paris et des Hauts-de-Seine

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Dimanche 20 mars 13 membres de L’Aviron CLermont Aydat ont participé à la Traversée de Paris et des Hauts-de-Seine entre Boulogne et la cathédrale Notre-Dame de Paris. Un parcours de 28 kilomètres sur la Seine en passant au pied des plus beaux monument de la capitale.

Pour 8 d’entre elles, c’était l’aboutissement de près de 2 ans dans le programme sport-santé mis en place place pour la deuxième fois par L’Aviron Clermont Aydat qui se mobilise contre les conséquences du cancer du sein et leur offre la possibilité de retrouver une activité physique régulière. Des programmes soutenus financièrement par La Clermontoise, La Chamaliéroise et l’Agence Nationale du Sport.

« C’est beaucoup d’émotion quand tu t’es entraînée tout ce temps là. Passer au pied de la Tour Eiffel, on était comme des gamines » raconte Karine, l’une de ses rameuses. « Tu te dis qu’il faut y aller et ne pas penser aux kilomètres. Au quinzième, lors du demi-tour, on était assez surprises de notre bonne forme, c’est au cours des 3 derniers qu’on a vraiment senti la fatigue. Ce fut magique, une super bonne journée« .

Elles étaient accompagnées par Delphine Hermier, coach aviron-santé de L’Aviron Clermont Aydat et 4 autres rameurs et rameuses du club qui avaient fait le déplacement. Elles ont retenu l’attention de la chaîne d’information en continu LCI qui les a suivies jusque sur l’eau et leur consacrera bientôt un reportage à propos d’Octobre Rose, le grand rendez-vous de mobilisation contre le cancer du sein. Depuis 2018 la Fédération Française d’Aviron a intégré le programme Avirose dans ses actions de sport-santé.

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Rejoins-nous sur l’eau ! avec L’Aviron Clermont Aydat

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L’aviron c’est des gros bras qui rament avec abnégation pour des médailles, mais pas que ! L’aviron c’est aussi des gens qui ont envie de passer du bon temps sur l’eau, de pratiquer un sport harmonieux qui respecte le corps, de partager des séances d’entraînement adaptées au niveau de forme de chacun, de sentir le groupe progresser ensemble. C’est de belles sorties en randonnée, de l’avion indoor sur les machines à ramer quand il ne fait pas beau, quelques séances dans l’année pour entretenir le matériel (un bon coup de propre ou refaire une peinture c’est à la portée de tout le monde) ou encore partager un apéritif ou un pique-nique sur la terrasse devant le club…

Tout cela constitue le quotidien de L’Aviron Clermont Aydat depuis 11 ans au centre nautique du lac d’Aydat à une vingtaine de kilomètres de Clermont-Ferrand dans le Puy-de-Dôme. A l’occasion de la reprise et de la rentrée le club vous accueille sur place pour des séances découvertes à bord du huit avant de poursuivre en yolette, les plus expérimentés embarquent sur les bateaux de compétition : skiff, double et quatre.

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Malgré le coronavirus Covid 19 L’Aviron Clermont Aydat vous invite à participer à la Chamaliéroise 2020

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En raison de la pandémie de Covid19, la course pédestre caritative La Chamaliéroise ne pourra avoir lieu dans son format habituel, cependant les organisateurs de la marche course solidaire pour lutter contre le cancer du sein proposent un rendez-vous virtuel le 17 mai, de 10h30 à 11h30, en collaboration avec le coach emblématique Olivier PETEL de Tonus 1, qui proposera un cours en direct sur ordinateurs, tablettes, smartphones…

« La crise sanitaire que nous traversons ne doit pas faire oublier les autres causes médicales, notamment la lutte contre le cancer, pour laquelle la Municipalité est engagée au travers de La Chamaliéroise depuis 2010 » indiquent ses organisateurs.

La Chamaliéroise avait soutenu en 2019 le 2ème programme sport-santé lutte contre le cancer du sein de L’Aviron Clermont Aydat en lui attribuant une subvention grâce aux dons des participantes et participants.

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Le conseil de L’Aviron Clermont Aydat : malgré la crise du Covid-19, continuez à faire du sport

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Tenant compte des mesures nécessaires pour lutter contre l’épidémie de coronavirus Covid-19, L’Aviron Clermont Aydat suspend toutes ses activités, sur l’eau comme à terre jusqu’au rétablissement de la situation et l’annonce de nouvelles consignes.

Mais cela ne doit pas nous empêcher de garder le moral et la forme, et il est souhaitable de continuer à avoir une activité physique. Le club propose à ses adhérents un prêt temporaire des ergomètres, dans la limite du nombre disponible et avec une priorité aux rameuses Pink Ladies du programme de prévention « port santé – lutte contre le cancer du sein ».

Pour les autres, une promenade dans la campagne sans contact avec d’autres personnes et en appliquant les mesures barrières (distanciation, se laver les mains, etc…) est toujours profitable. Le club vous propose aussi des fiches d’exercices adaptées à l’aviron établies par la Fédération Française d’Aviron, il y en a pour tous les niveaux (pour pouvez les tester et partager vos impressions); chaque image est cliquable pour que vous puissiez imprimer la fiche. Vous trouverez aussi sur internet sur le sites de nombreux clubs des programmes et conseils.

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L’Aviron Clermont Aydat soutenu par la Chamaliéroise

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La Chamaliéroise, marche-course solidaire contre le cancer du sein a remis le 6 juillet 2019 un chèque de 1000 euros à L’Aviron Clermont Aydat dans le cadre du programme d’accompagnement Aviron Sport Santé, un don précieux qui permet d’envisager la poursuite de l’activité et un soutien qui appuie la démarche du club.

L'Aviron Clermont Aydat, la Chamaliéroise
Photo : Céline Pouzet

La Chamaliéroise est organisée depuis 10 ans par la ville de Chamalières, l’édition 2019 a regroupé près de 1500 participantes et participants puisque cette année elle était ouverte aux hommes qui souhaitent ainsi affirmer leur solidarité contre la maladie. Pour la deuxième année consécutive L’Aviron Clermont Aydat était invité sur le village afin de présenter le programme Aviron Sport Santé pour recruter de nouvelles participantes.

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L’Aviron Clermont Aydat aux côtés des 1473 personnes ayant participé à La Chamaliéroise 2019

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L’Aviron Clermont Aydat félicite les 1473 personnes qui ont participé le 12 juin 2019 à la 10ème édition de La Chamalièroise, course et marche solidaire contre les conséquences du cancer du sein. Femmes, hommes, enfants et familles, c’est près de 250 personnes de plus que lors de l’édition précédente qui ont marqué leur soutien aux programmes d’accompagnement, dont celui porté par L’Aviron Clermont Aydat en matière d’aviron sport santé.

L'Aviron Clermont Aydat, La Chamaliéroise 2019

La présence du club et de ces membres a permis de mettre en avant notre spécificité et notre attention pour ces personnes qui trouvent dans le sport un moyen de se reconstruire et de retrouver une activité physique régulière, encadrée et progressive.

L'Aviron Clermont Aydat, La Chamaliéroise 2019
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L’Aviron Clermont Aydat solidaire avec La Chamaliéroise 2019

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La Chamaliéroise, la course pédestre des femmes solidaires contre le cancer du sein aura lieu le 12 mai 2019 à Chamalières (Puy-de-Dôme). Traditionnellement programmée lors d’Octobre Rose, elle est avancée cette année et elle fêtera son 10ème anniversaire.

Les bénéfices générés par les dons des participantes sont reversés à des associations qui se mobilisent pour venir en aide à des femmes atteintes par un cancer du sein. Cette année, L’Aviron Clermont Aydat présentera un dossier de demande de subvention pour poursuivre son programme d’aviron sport-santé.

Le club espère pouvoir monter une équipe de participantes pour représenter notre association et ses activités adaptées de retour aux activités sportives par un accompagnement personnalisé encadré par Delphine Hermier, coach aviron-santé.

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Aviron sport-santé, le coup d’envoi est donné à L’Aviron Clermont Aydat

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Le coup d’envoi est donné !

L'Aviron Clermont Aydat, aviron sport santé, Gym après cancer

Ce lundi 4 avril, l’activité aviron – sport santé, au bénéfice des femmes atteintes du cancer du sein, en partenariat avec l’EPGV a débuté !

6 femmes sont venues découvrir l’activité sur ergomètre et prendre connaissance du programme proposé par L’Aviron Clermont Aydat.

D’autres sont attendues lundi prochain, et peut-être encore au fur et à mesure du mois de mai, sur les machines à ramer et espérant que le beau temps soit au rendez-vous en juin pour tester quelques sensations sur l’eau à bord d’un huit découverte.

Une opération soutenue par La Clermontoise, la course-marche des femmes solidaires pour combattre le cancer du sein. Prochain rendez-vous le 5 juin 2016, place de Jaude à Clermont-Ferrand.

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