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L’Aviron Clermont Aydat : programme en 2024 !

L’hiver, malgré quelques épisodes froids et pluvieux récents, devrait progressivement laisser place au Printemps et aux beaux jours … et l’équipe d’encadrement de LACA réservent pour tous ses membres de beaux projets autour de l’Aviron en 2024 :  

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Pour tous les rameurs : Continuer à profiter pleinement de notre magnifique Lac d’Aydat en pratiquant l’Aviron chaque samedi et chaque dimanche matin grâce à un superbe parc à bateaux qui s’est vu complété en décembre dernier d’une nouvelle Yolette : Bateau d’initiation mais aussi bateau idéal pour travailler la technique. Cet investissement de club a été possible grâce au soutien financier du Département du Puy de Dôme et de la Région Auvergne-Rhône-Alpes ainsi que celui de l’ANS (FFAviron) que nous remercions infiniment de contribuer au développement de l’activité Aviron dans le Puy-de-Dôme.

UN IMMENSE MERCI !

Nous n’oublions pas nos autres partenaires présents au quotidien : La Ville de Clermont, La Ville d’Aydat, Mond’Arvene Communauté, La MAIF et le Crédit Mutuel.

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Calendrier Randon’Aviron 2024 : cliquez ici

Pour les rameurs autonomes : Participer à quelques randonnées inscrites au Calendrier Randon’Aviron 2024 proposé par la Fédération Française d’Aviron qui regroupe plus de 50 randonnées à travers L’Hexagone pour découvrir notre pays de manière sportive et bucolique et rencontrer d’autres rameurs de manière festive et conviviale (Liste des randos et inscriptions directement auprès des encadrants présents les weekends).  

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Credit Photos : rove.me

Pour les Pink Ladies – Groupe Aviron Santé encadré par Delphine : Relever le défi de la mythique Vogalonga, randonnée de 40 km organisée à Venise le dimanche 19 mai 2024 au milieu de milliers d’autres embarcations de tous types (bateaux d’aviron, Drakkars, Paddles, Kayaks et autres curiosités). Une belle aventure sportive et humaine très attendue pour ce collectif de « 10 nanas » très soudées possible également grâce au soutien financier de « Clermont en Rose » et  » La Chamaliéroise  » (Associations organisatrices de courses caritatives en faveur de la lutte contre le cancer du sein). Que ces associations soient chaleureusement remerciées !

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Pour les rameurs plus confirmés : Se confronter à d’autres rameurs français en participant aux « Championnats de France d’Aviron Masters » : épreuves réservées aux rameurs de 27 ans et + qui se tiendront du 28 au 30 juin 2024 à Mâcon. Une dizaine de rameurs et rameuses du club y prendront part.

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ENFIN … pour les personnes non adhérentes mais qui seraient intéressées par la pratique de l’Aviron à LACA pour la saison 2024-2025 : Restez connecté(e)s ! Nous vous communiquerons prochainement la date exacte de la traditionnelle « Journée Découverte de l’Aviron » au Lac d’Aydat (septembre 2024) pour venir vous initier et qui sait révéler peut-être une vraie passion ! 

A très vite autour de tous ces beaux projets !

Aviron Santé : « Clermont en Rose » soutient L’Aviron Clermont Aydat dans ses actions …

Photo cérémonie remise de chèques – 9 novembre 2023 – (c) Clermont en Rose

La course et marche solidaire contre le Cancer du Sein Clermont en Rose, fidèle soutien de nombreuses associations aux actions de sport santé dont l’Aviron Clermont Aydat a remis à notre club le 9 novembre 2023 un chèque de 7000 euros : Somme qui contribue largement et activement à la poursuite du programme Aviron Santé de nos « Pink Ladies » et à la réalisation de beaux défis essentiels à la guérison ! 

UN IMMENSE MERCI ! : L’Aviron Clermont Aydat souhaite remercier infiniment Clermont en Rose qui a réussi à réunir, par son engagement et investissement, le 8 octobre dernier sous un grand soleil plus de 10 000 personnes sur la ligne de départ de la 6e édition Clermont en Rose. Cette nouvelle édition a pu récolter une belle somme grâce aux inscriptions, aux nombreux dons, à la tombola et une grande partie des recettes de la boutique dont 136 184 euros ont été reversés à 12 associations locales – actrices engagées dans la lutte contre le cancer du sein – dont notre club. Rendez-vous pris le 13 octobre 2024 pour la 7e édition de cette course solidaire !

Lors de cette cérémonie de remise de chèques, l’Aviron Clermont Aydat était représenté par Céline et Marie-Jo qui, après le défi de la Boucle du Vidourle, préparent activement avec leur coach Delphine et l’ensemble du collectif « 22 v’la les Pink » le challenge de La Vogalonga qui se tiendra à Venise en mai 2024. 

BOUCLE DU VIDOURLE 2023 : Nos « Pink Ladies » l’ont fait …

Après un bon petit déjeuner énergétique, Les Pink Ladies, groupe Aviron Santé de l’Aviron Clermont Aydat, rejoignent samedi matin L’Aviron Terre de Camargue au Grau du Roi : Lieu de rendez-vous de la Boucle du Vidourle, randonnée de 2 jours à laquelle participent 180 rameurs venus de toute la France. Elles découvrent enfin pour la première fois l’ambiance chaleureuse et festive de ces rassemblements autour de l’Aviron.

Un briefing complet est donné par l’équipe d’Organisation et hop, les Pinks embarquent dans deux yolettes dont la composition a été murement réfléchie par leur Coach Delphine. Yasmine barrera Céline Pouzet, Marie-Jo, Céline Plagne et Claudette. Delphine prendra la barre du bateau de Maryse, Jean-François, Sophie-Caroline et une rameuse toulousaine en renfort des « troupes ». 

« Ça y’est, on y est les filles, on profite ». L’appréhension présente les premières minutes disparait rapidement pour laisser place à la joie d’être là et relever ce premier défi. Le départ est donné sous la pluie au coeur du pittoresque et étroit port de pêche du Grau du Roi où pas moins de 24 yolettes sont rassemblées dans un mouchoir de poche mais rien n’affole les Pink qui ont l’habitude des manoeuvres serrées sur leur petit lac d’Aydat. Go, go c’est parti pour 25 km (une grande première) qui débute par la remontée du cours du « Vidourle », réserve ornithologique, suivi du vaste Canal du Rhone à Sète. Après 15 km parcourus facilement et sereinement sans même s’en rendre compte, le bateau de Yasmine s’accorde une petite pause « fruits secs » bien méritée avant d’emprunter l’étroit canal bordé de pins parasols pour rejoindre la Magnifique cité d’Aigues-Mortes.

Le bateau de Delphine attendra, quant à lui, le ravitaillement proposé par l’organisation à l’entrée d’Aigues-Mortes pour s’accorder un court répit. Si les Pinks dépassent régulièrement des yolettes d’autres clubs en pause « changement de barreur », elles s’accrochent et sont fermement décidées à parcourir l’ensemble des 25 km en gardant leur place de rameuse. Elles n’oublient pas leur prochain challenge : La Vogalonga à Venise où 40 km les attendent … Après Aigues-Mortes, une dernière portion difficile de 6 km reste à parcourir avec un vent contre le long des salins du midi avec ses montagnes de sel (les camelles) avant de rejoindre le Grau du Roi. Elles continuent et ne lâchent rien … Elles terminent cette boucle de manière magistrale ! Chapeau bas les filles, vous l’avez fait ! 

Rien de tel qu’un apéritif pour fêter ça et un bon déjeuner proposé par l’organisation au Yacht Club de Port Camargue pour l’ensemble des participants afin de reprendre quelques forces après cette matinée sportive.

Les conditions climatiques annoncées le dimanche ne sont pas très encourageantes (vent très fort) et nous empêcheront vraisemblablement de nous initier à l’aviron en mer, initialement au programme de cette deuxième journée. L’organisation nous informe réfléchir à une alternative dans une zone plus abritée et nous donne quartier libre l’après-midi. Notre groupe Aviron Santé en profite pour aller découvrir, cette fois-ci à pied, la superbe petite ville d’Aigues-Mortes entourée de ses remparts et gouter ses glaces (gourmandise quand tu nous tiens …) avant de repartir pour le dîner organisé par l’Aviron Terre de Camargue : moment d’amitié, convivial et fédérateur où les pinks se retrouvent dans un contexte différent de leurs habituels rassemblements hebdos à la base nautique. 

Dimanche matin, elles apprennent qu’elles ne pourront malheureusement pas s’initier à l’Aviron de Mer : les conditions météorologiques étant trop mauvaises et dangereuses pour assurer la sécurité de l’ensemble des rameurs. A charge de revanche pour une prochaine édition et un grand merci à toute l’équipe de l’Aviron Terre de Camargue pour son accueil et son organisation vraiment au top grâce à l’investissement de tous ses adhérents toutes générations confondues. 

Les Pinks rentrent à Clermont avec des étoiles dans les yeux, d’excellents souvenirs de franches rigolades et fous rires communicatifs et nous l’espérons beaucoup de fierté d’avoir réalisé cette belle performance après une seule petite année d’aviron derrière elles ! 

« Seul(e) on va plus vite, ENSEMBLE on va plus loin »

Groupe « Aviron Santé » de L’Aviron Clermont Aydat : Les Pinks Ladies dans les « starting-blocks » pour leur premier Challenge en Camargue … 

La 3e promo du groupe Aviron Santé surnommées affectueusement les «Pink Ladies»* qui s’entraînent ensemble depuis maintenant un an se retrouvaient ce week-end pour une dernière sortie sur l’eau au Lac d’Aydat avant de relever leur premier défi : Participer à la Randonnée du Vidourle qui se tiendra le week-end prochain (4-5 novembre 2023) au Grau du Roi. Claudette, Marie-Jo, Maryse, Sophie-Caroline et Céline, nos Pinks Ladies, accompagnées par Delphine (leur coach aviron santé), Juliet, Céline, Yasmine et Jean-François auront à cœur de parcourir les 30 km de cette boucle du Vidourle en Camargue jusqu’à Aigues-Mortes et s’initier à l’Aviron de Mer près du Port Camargue. Ce challenge intermédiaire est d’autant plus important à leurs yeux qu’il constituera une excellente préparation pour leur Grand Défi « La Vogalonga » en mai 2024 : Randonnée annuelle mythique de Venise qui attire tous les rameurs du monde sur un tracé d’environ 30 km au milieu des canaux et sur la lagune vénitienne.

*Femmes touchées par un cancer du sein en période de traitement, en rémission ou en période post cancer et qui se reconstruisent ENSEMBLE à travers la pratique de l’Aviron : Sport aux nombreux bienfaits pour retrouver, dans une ambiance chaleureuse et d’entraide, mobilité globale et énergie après l’épreuve de la maladie. 

Cette section Sport Santé existe grâce au soutien de l’équipe dirigeante et celle d’encadrement de l’Aviron Clermont Aydat, très sensibilisée par cette cause de «reconstruction par le sport», mais aussi grâce au soutien financier annuel de l’association «Clermont en Rose».  

Cette association 100 % caritative organisait, notamment, les 6, 7 et 8 octobre 2023 la 6e édition de son traditionnel événement auquel nos « Pinks Ladies » ont, une nouvelle fois, répondu présentes à travers la présentation de l’activité et tous ses secrets bienfaiteurs sur un stand « L’Aviron Clermont Aydat » spécialement installé pour l’occasion et en rejoignant le dimanche les 10 000 participant(e)s dans une marée rose au Stade Marcel Michelin pour la marche solidaire. (L’intégralité des sommes récoltées par les inscriptions et les dons, est reversée à des associations locales en lien avec le cancer du sein). 

L’aviron Clermont Aydat remercie infiniment l’équipe de  « Clermont en rose »  de maintenir depuis 2018 cet élan de générosité en faveur de la lutte contre le cancer du sein et de rendre possible la réalisation de superbes « défis pour la vie » à de nombreuses femmes dont les « Pinks Ladies » à travers l’aviron ! 

Rendez-vous pris donc le week-end prochain au Grau du Roi pour cette Boucle du Vidourle tant attendue par nos Pinks ! 

« Seul(es), on va plus vite… Ensemble, on va plus loin …»

L’Aviron Clermont Aydat vous invite à la Chamalièroise 2023

L’Aviron Clermont Aydat vous invite à la Chamalièroise 2023 qui se tiendra le dimanche 14 mai. Rendez-vous est donné pour le départ à 10 heures Avenue Valéry Giscard d’Estaing (ex-avenue de Fontmaure près du carrefour Europe). Au programme une marche ou course de 5 kilomètres pour soutenir la lutte contre le cancer.

L’inscription est de 10 euros (12 € le dimanche jusqu’à 30 minutes avant le coup d’envoi). Un tee-shirt souvenir est offert aux 1 200 premières inscrites. Les sommes collectées seront redistribuées aux association de l’agglomération clermontoise qui organisent des activités d’accompagnement des personnes en soin ou en rémission. La recherche est également soutenue par des subventions accordées.

L’inscription peut se faire en ligne en suivant ce lien : https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=194809 Pour rejoindre le groupe de L’ACA, indiquez L’AVIRON CLERMONT AYDAT dans le formulaire lors de votre inscription.

A proximité du départ et de l’arrivée, le village d’accueil vous renseigne sur les actions menées grâce à votre générosité, L’Aviron Clermont Aydat y tiendra un stand présentant ses activités régulières menées tout au long de l’année au centre nautique du lac d’Aydat.

L’Aviron Clermont Aydat à Clermont en Rose 2022

Pour la 2è année consécutive, L’Aviron Clermont Aydat avait installé son stand d’information les 8 et 9 octobre 2022 sur le village Clermont en Rose, association qui propose une marche/course solidaire au profit d’associations ou organismes de recherche locaux en lien avec le cancer du sein. Cette manifestation a pour but de sensibiliser sur le dépistage du cancer du sein mais également sur les bienfaits de la pratique d’une activité physique, notamment pour la prévention et la rémission des cancers.

Aux côtés des autres associations bénéficiaires engagées dans le bien-être des personnes atteintes du cancer du sein, L’Aviron Clermont Aydat a présenté sa section sport santé. En effet, depuis 2016, L’Aviron Clermont Aydat a développé un programme spécifique d’aviron dédié aux femmes atteintes de cancer en cours de traitement ou en rémission. Déjà deux groupes ont pu en bénéficier. Concrètement, ce programme se déroule sur 2 ans, avec 2 séances par semaine dont une en intérieur sur ergomètre et une sur l’eau, en pleine nature dans le cadre magnifique du lac d’Aydat. La finalité de cet entrainement, encadré par une coach aviron santé, est un défi de type randonnée. Ainsi, le premier groupe a eu la chance de ramer à Venise pour la Vogalonga et le deuxième sur la Seine avec la traversée de Paris.

Pour permettre de continuer cette belle aventure avec la création d’un 3è groupe, L’Aviron Clermont Aydat a une nouvelle fois fait appel à l’association Clermont en Rose qui, par son soutien financier (en 2021, elle a remis un chèque 5000 euros à la section sport santé) permet un accompagnement adapté des nouvelles rameuses.

Pour sa cinquième édition, Clermont en Rose a largement atteint son objectif des 10000 inscriptions (+ 584 dossards solidaires). Comme à son habitude, l’évènement a été marqué par de nombreuses animations tout au long du week-end : démonstrations de danse, chanteur-euses, cours de yoga, zumba ou body attack, etc… sans oublier la présence incontournable de Rosy (mascotte de Clermont en Rose).

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Après un réveil musculaire et un échauffement en musique, c’est sous le soleil que les participants-tes se sont élancés de la place de Jaude dimanche matin pour une boucle de 5 km dans les rues de Clermont, parcours animé par différents groupes de musique rendant l’évènement très festif.

Bravo et Merci à l’association Clermont en Rose et tous ses bénévoles qui rendent cet évènement possible !

AviFit 2022-2023, la nouvelle saison est lancée à L’Aviron Clermont Aydat

La nouvelle saison d’AviFit, l’Aviron Fitness débutera la première semaine de novembre pour se terminer fin mars après une vingtaine de séances. Vous pouvez les consulter dans le calendrier du club.

Un nouveau défi en perspective !

Cette activité est un supplément à l’adhésion club mais elle est fixe sur la durée de la participation. Une fois inscrit, vous avez une place pour toutes les séances avec un ergomètre (un rameur en salle) qui vous est réservé (pas besoin de s’inscrire aux séances toutes les semaines comme sur les séances bateaux) ; c’est pourquoi le nombre de places reste limité à 10 personnes par séance.

Vous pouvez dès à présent vous inscrire en répondant par mail à l’adresse : avironclermontaydat@gmail.com

Horaires :

  • Les Mercredis, Au Vernet St Marguerite, 18h à 19h*
  • Les Jeudis, à la base nautique d’Aydat, 18h à 19h*

*Des séances supplémentaires pourraient être ouvertes de 19h à 20h en fonction du nombre d’inscriptios.n

  • Tarif non licencié club (AvitFit uniquement) : 145€ + 20€ (chèque à l’ordre de L’ACA)
  • Tarif licencié club : 145€

Pour les non-initiés qui hésitent, une séance de découverte vous sera proposée le Jeudi 27 octobre à 18h à la base nautique d’Aydat.

Parlez-en autour de vous !

N’hésitez pas à venir nous voir ou poser vos questions sur cette activité.

L’Aviron Clermont Aydat à la rencontre de nouveaux adhérents

Pendant les 2 premiers week-end du mois de septembre, L’Aviron Clermont Aydat se mobilise pour aller à la rencontre de nouveaux adhérents pour les renseigner sur les horaires,les différentes pratiques (sur l’eau, indoor, AviFit, sport-santé ou randonnée…), la bonne tenue pour ramer, les démarches et documents nécessaires pour adhérer, les tarifs… et répondre à toutes les questions.

Présent le 3 septembre à Aydat, Orcines, Aubière et Siant-Amant-Tallende, les membres du club seront le 10 septembre de 10 heures à 18 heures place de Jaude à Clermont-Ferrand lors du forum du sport organisé par l’office municipal des sports.

L’Aviron ClermontAydat vous donne rendez-vous le dimanche 11 au centre nautique du lac d’Aydat pour une journée de découverte de l’aviron et du sport santé pour soutenir la lutte contre le cancer. Pensez à vous inscrire en vous rendant sur la page de réservation.

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Journée découverte de l’aviron le 11 septembre à l’Aviron Clermont Aydat

L’Aviron Clermont Aydat organise le dimanche 11 septembre de 10 à 17 heures au centre nautique du Lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme une journée découverte de l’aviron ouverte à tous (à condition d’avoir plus de 12 ans et de savoir nager, ce qui est bien logique pour une activité qui se pratique sur l’eau).

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, lutte contre le cancer du sein

Toute la journée, les bénévoles du club et les moniteurs et monitrices diplômés vous accueilleront pour vous faire découvrir l’aviron lors de séances d’environ une heure. Pour que chacun ait l’assurance d’avoir une place au bon moment et éviter trop d’attente au ponton, il vous est demandé de vous inscrire :

C’est aussi l’occasion de vous faire découvrir les bateaux du club, de l’initiation à la compétition, du solo au 4 voir et les machines à ramer qui permettent les activités à terre, l’AviFit et l’aviron – sport santé.

Cette journée sera est également dédiée à la présentation du programme de la section sport santé, dédié principalement aux femmes atteintes d’un cancer du sein (mais pas uniquement). Delphine, la coach aviron santé sera présente pour tous les renseignements pratiques et des participantes des deux premiers groupes vous apporteront leur témoignage et leurs encouragements sur la voie de la guérison grâce à un dispositif de sport adapté convivial, bienveillant et motivant. Comme les années précédentes, le club mobilise subventions publiques et dons pour la gratuité de cette activité.

La journée est ouverte à tous, il n’y a pas de participation demandée, mais une cagnotte et le bénéfice de la petite buvette (boisson chaudes ou fraîches, vente de gâteaux maison…) permet d’alimenter le budget de la section sport santé.

Deux journées de découverte du sport santé à L’Aviron Clermont Aydat

L’Aviron Clermont Aydat a organisé les 4 et 11 juin deux journées de découverte de l’aviron sport santé dédié à la lutte contre le cancer du sein. Pour cela il a invité au lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme des soignants du Centre Jean Perrin, établissement clermontois spécialisé dans lutte contre toutes les formes de cancer et du Pôle Santé République de Clermont-Ferrand qui propose également un service dédié.

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

Deux après-midi encadrés par l’équipe sport-santé du club qui ont permis à 7 soignants de pratiquer l’aviron pour mieux comprendre le programme d’accompagnement mis en place et les bénéfices que peuvent apporter une activité douce et progressive.

La boutique « Unique et féminine » de Cournon était également représentée, elle propose des vêtements et accessoires adaptés pour retrouver sa féminité pendant et après les traitements.

Toutes et tous sont devenus des ambassadeurs de l’aviron sport santé et de L’Aviron Clermont Aydat pour qu’une nouvelle équipe se mette en place dès la rentrée 2022 (déja deux programmes ont permis d’accompagner une quinzaine de femmes, de la fin des soins jusqu’à deux randonnées phares : la Vogalonga à Venise pour le premier groupe et la traversée de Paris à l’aviron pour le second).