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Les Pink Ladies à Venise : La Vogalonga 2024 – une aventure sportive et humaine formidable !

Vendredi dernier, le 17 mai 2024, les Pink Ladies, groupe aviron Santé de l’Aviron Clermont Aydat, s’envolaient pour l’est de l’Italie afin de participer à la 48e édition de la Vogalonga, Randonnée mythique et très prisée de 32 km organisée chaque année à Venise et sa lagune, à laquelle participent 2000 embarcations de tous genres – soit 8000 personnes engagées.

plan de notre parcours : départ de la place Saint Marc – Burano – Murano – Grand canal

Dès le vendredi soir, un défi de taille les attendait puisque à peine sur le sol vénitien (vers 18h30), les filles allaient pour les unes rassembler le maximum des bagages pour aller faire le Check-in de l’Appartement loué sur place et les autres rejoindre le Tronchetto pour préparer les bateaux et les emmener proche du lieu du départ de la rando : Une bonne occasion de découvrir Venise by night avec une remontée du grand canal avec pour seul éclairage chacune une lampe frontale. Elles se faufilent entre vaporettos, taxis, gondoles et autres embarcations pour rejoindre dans un premier temps le pont du Rialto. Une fois le check-in de l’appartement fait, les 2 bateaux sont au complet et repartent pour la fin de parcours (sortie du grand canal et portion de mer) qui sera assez sportive mais très bien gérée par les pinks ladies. Les pinks arriveront à bon port à plus de minuit avant de trouver le sommeil à 2 heures du matin.

En route pour l’aventure « Venise by night » !
« Tout est sous contrôle ! »

Samedi sera une journée de détente (avant le Jour J) où les filles flâneront et se perdront dans le dédale des rues vénitiennes avant d’aller récupérer dossards et cadeaux de bienvenue au bureau de l’organisation de la Vogalonga 2024. Elles s’accorderont ensuite une bonne table vénitienne, quelques visites supplémentaires et ne rentreront pas trop tard pour être en forme le lendemain.

Jour J : marche active en guise de réveil musculaire !

Dimanche 19 mai 2024, On y est !!! le jour de la Vogalonga 2024 est arrivé. Elles rejoignent Santa Elena pour y retrouver leurs bateaux et autres rameurs français engagés. Une fois les coques prêtes, elles trouvent un endroit idéal pour leur mise à l’eau (qui n’est pas chose aisé à Venise = rien n’est adapté aux bateaux d’aviron !!) Entraide, solidarité, efficacité, hop, hop, les deux équipages (bateau blanc : Céline, Marie-Jo, Marylin, Céline barrées par Yasmine) (bateau rose : Sophie-Caroline, Maryse, Claudette, Juliet barrées par Delphine) sont à bord en quelques minutes ! Il est 8h15. Elles se rapprochent de la ligne de départ pour ne rater aucune minute d’un tel événement. Les 2 bateaux sont bord à bord qd le coup de canon de 9h résonne et dans un brouhaha général, les 2000 coques engagées s’élancent ! 🥰

Ils sont gros ces bateaux dit donc !

Les Pink Ladies sont au taquet ! Leurs yeux grands ouverts et rieurs montrent toute leur fierté de faire partie de l’aventure. Le moment tant attendu est arrivé : Il faut en profiter maintenant ! Concentrées, appliquées, elles enchaînent les coups ! Leurs deux ans de préparation se voient dans leur rame notamment dans les passages délicats rencontrés (virages en épingles) tout au long du parcours pour rejoindre en premier le village de Burano. Elles sont hyper efficaces et réactives dans toutes les manœuvres demandées alors que d’autres bateaux semblent plus en difficulté (c’est ça de ramer régulièrement sur un plan d’eau exigeant sur ce point 😉).

Petite vidéo en direct du départ des Pinks ladies !

Après avoir rejoins le village coloré de Burano en 1 heure et demi et celui de Murano, connu pour son artisanat de la verrerie, après 3 heures de rame, Venise est en vue ! regain d’énergie pour les deux équipages. Rapidement elles se rapprochent et arrivent à l’endroit stratégique appréhendé chaque année par tous les participants : entrée du grand canal (cf plan plus haut) = goulot d’étranglement où tous les bateaux engagés (vous vous rappelez du nombre ? 2000 !!!) doivent passer et où patience est de rigueur mais pas toujours respectée 🫣


Les Pink vont garder calme et concentration sur les consignes de leurs barreuses Delphine et Yasmine agissant immédiatement dans les manœuvres permettant même de libérer d’autres embarcations en mauvaise posture. Une fois cet embranchement passé « comme une fleur » pour l’un et en à peine 10 minutes pour l’autre, l’émotion est à son comble pour les filles. Elles ne réalisent pas encore trop mais elles l’ont fait ! Il ne reste plus que quelques kilomètres. Elles s’engouffrent dans le brouhaha général des applaudissements incessants de tous les vénitiens et touristes répartis le long du canal ! Wahou ! Moment juste magique ressenti. Elles franchissent finalement la ligne d’arrivée après 4 heures d’efforts collectifs sans aucun changement de barreur durant les 32 km 👏🏻👏🏻👏🏻 et reçoivent leurs médailles de « finishers » amplement méritées.

Quelle performance ! Sacrées Pink ladies, qui après avoir vaincu un premier combat contre la maladie, n’auront rien lâché dans ce challenge sportif et humain de grande envergure ! 🤩🥰

SANS VOUS : RIEN N’AURAIT PU ETRE POSSIBLE – UN IMMENSE MERCI POUR VOTRE SOUTIEN !

Cette aventure humaine et sportive n’aurait pas été possible sans le crowfunding lancé en 2021, le fidèle soutien de de nos partenaires dont l’association Clermont En Rose et La Chamalieroise, associations organisatrices de marches/courses en faveur de la lutte contre le cancer du sein (Clermont en Rose) ou tout type de cancer (Chamalieroise) sans oublier les collectivités locales qui nous suivent chaque année. Merci infiniment d’avoir contribué à la réalisation de ce rêve d’un vie inoubliable pour les Pinks Ladies de L’Aviron Clermont Aydat.

« Seuls les fêlés laissent passer la lumière » Michel Audiard.

Après avoir profité encore un peu de la magie de Venise dans la joie et bonne humeur 1 ou 2 jours supplémentaires (selon les impératifs pro. de chacune), les pinks ladies sont reparties de Venise mardi ou mercredi avec des étoiles plein les yeux et la ferme intention de continuer à vivre tous leurs futurs projets avec la même énergie et surtout l’envie de croquer la vie à pleines dents !

Vous souhaitez comprendre un peu de ce que nous avons vécu durant cette folle journée de randonnée ! Voici le lien vers la photothèque de la Vogalonga 2024 : La Vogalonga 2024 en photos !

L’Aviron Clermont Aydat : programme en 2024 !

L’hiver, malgré quelques épisodes froids et pluvieux récents, devrait progressivement laisser place au Printemps et aux beaux jours … et l’équipe d’encadrement de LACA réservent pour tous ses membres de beaux projets autour de l’Aviron en 2024 :  

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Pour tous les rameurs : Continuer à profiter pleinement de notre magnifique Lac d’Aydat en pratiquant l’Aviron chaque samedi et chaque dimanche matin grâce à un superbe parc à bateaux qui s’est vu complété en décembre dernier d’une nouvelle Yolette : Bateau d’initiation mais aussi bateau idéal pour travailler la technique. Cet investissement de club a été possible grâce au soutien financier du Département du Puy de Dôme et de la Région Auvergne-Rhône-Alpes ainsi que celui de l’ANS (FFAviron) que nous remercions infiniment de contribuer au développement de l’activité Aviron dans le Puy-de-Dôme.

UN IMMENSE MERCI !

Nous n’oublions pas nos autres partenaires présents au quotidien : La Ville de Clermont, La Ville d’Aydat, Mond’Arvene Communauté, La MAIF et le Crédit Mutuel.

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Calendrier Randon’Aviron 2024 : cliquez ici

Pour les rameurs autonomes : Participer à quelques randonnées inscrites au Calendrier Randon’Aviron 2024 proposé par la Fédération Française d’Aviron qui regroupe plus de 50 randonnées à travers L’Hexagone pour découvrir notre pays de manière sportive et bucolique et rencontrer d’autres rameurs de manière festive et conviviale (Liste des randos et inscriptions directement auprès des encadrants présents les weekends).  

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Credit Photos : rove.me

Pour les Pink Ladies – Groupe Aviron Santé encadré par Delphine : Relever le défi de la mythique Vogalonga, randonnée de 40 km organisée à Venise le dimanche 19 mai 2024 au milieu de milliers d’autres embarcations de tous types (bateaux d’aviron, Drakkars, Paddles, Kayaks et autres curiosités). Une belle aventure sportive et humaine très attendue pour ce collectif de « 10 nanas » très soudées possible également grâce au soutien financier de « Clermont en Rose » et  » La Chamaliéroise  » (Associations organisatrices de courses caritatives en faveur de la lutte contre le cancer du sein). Que ces associations soient chaleureusement remerciées !

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Pour les rameurs plus confirmés : Se confronter à d’autres rameurs français en participant aux « Championnats de France d’Aviron Masters » : épreuves réservées aux rameurs de 27 ans et + qui se tiendront du 28 au 30 juin 2024 à Mâcon. Une dizaine de rameurs et rameuses du club y prendront part.

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ENFIN … pour les personnes non adhérentes mais qui seraient intéressées par la pratique de l’Aviron à LACA pour la saison 2024-2025 : Restez connecté(e)s ! Nous vous communiquerons prochainement la date exacte de la traditionnelle « Journée Découverte de l’Aviron » au Lac d’Aydat (septembre 2024) pour venir vous initier et qui sait révéler peut-être une vraie passion ! 

A très vite autour de tous ces beaux projets !

Groupe « Aviron Santé » de L’Aviron Clermont Aydat : Les Pinks Ladies dans les « starting-blocks » pour leur premier Challenge en Camargue … 

La 3e promo du groupe Aviron Santé surnommées affectueusement les «Pink Ladies»* qui s’entraînent ensemble depuis maintenant un an se retrouvaient ce week-end pour une dernière sortie sur l’eau au Lac d’Aydat avant de relever leur premier défi : Participer à la Randonnée du Vidourle qui se tiendra le week-end prochain (4-5 novembre 2023) au Grau du Roi. Claudette, Marie-Jo, Maryse, Sophie-Caroline et Céline, nos Pinks Ladies, accompagnées par Delphine (leur coach aviron santé), Juliet, Céline, Yasmine et Jean-François auront à cœur de parcourir les 30 km de cette boucle du Vidourle en Camargue jusqu’à Aigues-Mortes et s’initier à l’Aviron de Mer près du Port Camargue. Ce challenge intermédiaire est d’autant plus important à leurs yeux qu’il constituera une excellente préparation pour leur Grand Défi « La Vogalonga » en mai 2024 : Randonnée annuelle mythique de Venise qui attire tous les rameurs du monde sur un tracé d’environ 30 km au milieu des canaux et sur la lagune vénitienne.

*Femmes touchées par un cancer du sein en période de traitement, en rémission ou en période post cancer et qui se reconstruisent ENSEMBLE à travers la pratique de l’Aviron : Sport aux nombreux bienfaits pour retrouver, dans une ambiance chaleureuse et d’entraide, mobilité globale et énergie après l’épreuve de la maladie. 

Cette section Sport Santé existe grâce au soutien de l’équipe dirigeante et celle d’encadrement de l’Aviron Clermont Aydat, très sensibilisée par cette cause de «reconstruction par le sport», mais aussi grâce au soutien financier annuel de l’association «Clermont en Rose».  

Cette association 100 % caritative organisait, notamment, les 6, 7 et 8 octobre 2023 la 6e édition de son traditionnel événement auquel nos « Pinks Ladies » ont, une nouvelle fois, répondu présentes à travers la présentation de l’activité et tous ses secrets bienfaiteurs sur un stand « L’Aviron Clermont Aydat » spécialement installé pour l’occasion et en rejoignant le dimanche les 10 000 participant(e)s dans une marée rose au Stade Marcel Michelin pour la marche solidaire. (L’intégralité des sommes récoltées par les inscriptions et les dons, est reversée à des associations locales en lien avec le cancer du sein). 

L’aviron Clermont Aydat remercie infiniment l’équipe de  « Clermont en rose »  de maintenir depuis 2018 cet élan de générosité en faveur de la lutte contre le cancer du sein et de rendre possible la réalisation de superbes « défis pour la vie » à de nombreuses femmes dont les « Pinks Ladies » à travers l’aviron ! 

Rendez-vous pris donc le week-end prochain au Grau du Roi pour cette Boucle du Vidourle tant attendue par nos Pinks ! 

« Seul(es), on va plus vite… Ensemble, on va plus loin …»

Participez à la journée de découverte de l’aviron avec L’Aviron Clermont Aydat le 10 septembre 2023

L’Aviron Clermont Aydat organise le 10 septembre 2023 une journée de découverte de l’aviron. Elle permet à toutes et tous à partir de 15 ans et à condition de savoir nager de découvrir toutes les activités liées à ce sport : loisir, randonnée, sport santé, aviron indoor (AviFit), compétitions qui sont pratiquées tout au long de l’année au centre nautique du lac d’Aydat.

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

Pas besoin d’une grande préparation pour participer, c’est accessible à tous en prévoyant une tenue sportive près du corps et une paire de basket. Mais il y a une condition pour éviter trop d’attente au ponton lors des embarquements : il faut s’inscrire en cliquant sur « Inscriptions – réservations » ci-dessous car le nombre de places est limité (Embarcations de 4 avec un moniteur à la barre).

C’est l’occasion de rencontrer les membres du club, de découvrir les bateaux et le mode d’organisation des séances, de se renseigner sur les différentes formules d’inscription et les tarifs, la vie du club en général.

Comme chaque année la participation est libre mais une cagnotte est ouverte sur place, elle permet de donner un coup de pouce au financement du programme de sport-santé proposé aux personnes touchées par des maladies chroniques et en ALD (cancers, diabète, obésité, etc…) qui peuvent bénéficient de séances adaptées. Une petite restauration et des boissons permettent de faire grossir cette caisse solidaire et de se refaire quelques forces (si nécessaire) après l’activité sur l’eau.

L’Aviron Clermont Aydat vient à votre rencontre

C’est bientôt la rentrée et déjà le bon moment pour choisir une nouvelle activité sportive pour garder la forme. Les membres de L’Aviron Clermont Aydat viennent à votre rencontre pour vous présenter le club et ses activités organisées tout au long de l’année sur le lac d’Aydat à une vingtaine de kilomètres de Clermont-Ferrand.

L'aviron Clermont Aydat, forum associations

Ils seront présents et tiendront des stands lors des forum des associations organisés:

L’Aviron Clermont Aydat vous invite à la Chamalièroise 2023

L’Aviron Clermont Aydat vous invite à la Chamalièroise 2023 qui se tiendra le dimanche 14 mai. Rendez-vous est donné pour le départ à 10 heures Avenue Valéry Giscard d’Estaing (ex-avenue de Fontmaure près du carrefour Europe). Au programme une marche ou course de 5 kilomètres pour soutenir la lutte contre le cancer.

L’inscription est de 10 euros (12 € le dimanche jusqu’à 30 minutes avant le coup d’envoi). Un tee-shirt souvenir est offert aux 1 200 premières inscrites. Les sommes collectées seront redistribuées aux association de l’agglomération clermontoise qui organisent des activités d’accompagnement des personnes en soin ou en rémission. La recherche est également soutenue par des subventions accordées.

L’inscription peut se faire en ligne en suivant ce lien : https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=194809 Pour rejoindre le groupe de L’ACA, indiquez L’AVIRON CLERMONT AYDAT dans le formulaire lors de votre inscription.

A proximité du départ et de l’arrivée, le village d’accueil vous renseigne sur les actions menées grâce à votre générosité, L’Aviron Clermont Aydat y tiendra un stand présentant ses activités régulières menées tout au long de l’année au centre nautique du lac d’Aydat.

L’Aviron Clermont Aydat retourne sur l’eau

Après des mois de janvier et février marqués par des températures trop basses pour ramer (et le gel certains week-ends du lac d’Aydat), L’Aviron Clermont Aydat reprend ses séances régulières sur l’eau. Les ergomètres vont trouver un peu de repos, plus que jamais consacrés à des séances d’AviFit ou de perfectionnement technique) et les bateaux long dans un premier temps (yolettes et quatre) vont marquer la surface de l’eau de leur sillage. Puis viendra dans quelques semaines le retour des bateaux courts, skiffs et doubles mais aussi les canoës et doubles-canoës français qui sont désormais en nombre renforcé dans le parc à bateau afin de diversifier les expériences et permettront à tous d’évoluer vers une plus grande autonomie.

Consultez régulièrement le calendrier des évènements à venir en haut à droite de la page d’accueil et n’oubliez pas de scroller vers le bas sur vos smartphones pour faire apparaître les rendez-vous futurs et vous inscrire pour de belles sorties.

L’Aviron Clermont Aydat à Clermont en Rose 2022

Pour la 2è année consécutive, L’Aviron Clermont Aydat avait installé son stand d’information les 8 et 9 octobre 2022 sur le village Clermont en Rose, association qui propose une marche/course solidaire au profit d’associations ou organismes de recherche locaux en lien avec le cancer du sein. Cette manifestation a pour but de sensibiliser sur le dépistage du cancer du sein mais également sur les bienfaits de la pratique d’une activité physique, notamment pour la prévention et la rémission des cancers.

Aux côtés des autres associations bénéficiaires engagées dans le bien-être des personnes atteintes du cancer du sein, L’Aviron Clermont Aydat a présenté sa section sport santé. En effet, depuis 2016, L’Aviron Clermont Aydat a développé un programme spécifique d’aviron dédié aux femmes atteintes de cancer en cours de traitement ou en rémission. Déjà deux groupes ont pu en bénéficier. Concrètement, ce programme se déroule sur 2 ans, avec 2 séances par semaine dont une en intérieur sur ergomètre et une sur l’eau, en pleine nature dans le cadre magnifique du lac d’Aydat. La finalité de cet entrainement, encadré par une coach aviron santé, est un défi de type randonnée. Ainsi, le premier groupe a eu la chance de ramer à Venise pour la Vogalonga et le deuxième sur la Seine avec la traversée de Paris.

Pour permettre de continuer cette belle aventure avec la création d’un 3è groupe, L’Aviron Clermont Aydat a une nouvelle fois fait appel à l’association Clermont en Rose qui, par son soutien financier (en 2021, elle a remis un chèque 5000 euros à la section sport santé) permet un accompagnement adapté des nouvelles rameuses.

Pour sa cinquième édition, Clermont en Rose a largement atteint son objectif des 10000 inscriptions (+ 584 dossards solidaires). Comme à son habitude, l’évènement a été marqué par de nombreuses animations tout au long du week-end : démonstrations de danse, chanteur-euses, cours de yoga, zumba ou body attack, etc… sans oublier la présence incontournable de Rosy (mascotte de Clermont en Rose).

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Après un réveil musculaire et un échauffement en musique, c’est sous le soleil que les participants-tes se sont élancés de la place de Jaude dimanche matin pour une boucle de 5 km dans les rues de Clermont, parcours animé par différents groupes de musique rendant l’évènement très festif.

Bravo et Merci à l’association Clermont en Rose et tous ses bénévoles qui rendent cet évènement possible !

AviFit 2022-2023, la nouvelle saison est lancée à L’Aviron Clermont Aydat

La nouvelle saison d’AviFit, l’Aviron Fitness débutera la première semaine de novembre pour se terminer fin mars après une vingtaine de séances. Vous pouvez les consulter dans le calendrier du club.

Un nouveau défi en perspective !

Cette activité est un supplément à l’adhésion club mais elle est fixe sur la durée de la participation. Une fois inscrit, vous avez une place pour toutes les séances avec un ergomètre (un rameur en salle) qui vous est réservé (pas besoin de s’inscrire aux séances toutes les semaines comme sur les séances bateaux) ; c’est pourquoi le nombre de places reste limité à 10 personnes par séance.

Vous pouvez dès à présent vous inscrire en répondant par mail à l’adresse : avironclermontaydat@gmail.com

Horaires :

  • Les Mercredis, Au Vernet St Marguerite, 18h à 19h*
  • Les Jeudis, à la base nautique d’Aydat, 18h à 19h*

*Des séances supplémentaires pourraient être ouvertes de 19h à 20h en fonction du nombre d’inscriptios.n

  • Tarif non licencié club (AvitFit uniquement) : 145€ + 20€ (chèque à l’ordre de L’ACA)
  • Tarif licencié club : 145€

Pour les non-initiés qui hésitent, une séance de découverte vous sera proposée le Jeudi 27 octobre à 18h à la base nautique d’Aydat.

Parlez-en autour de vous !

N’hésitez pas à venir nous voir ou poser vos questions sur cette activité.

L’Aviron Clermont Aydat à la rencontre de nouveaux adhérents

Pendant les 2 premiers week-end du mois de septembre, L’Aviron Clermont Aydat se mobilise pour aller à la rencontre de nouveaux adhérents pour les renseigner sur les horaires,les différentes pratiques (sur l’eau, indoor, AviFit, sport-santé ou randonnée…), la bonne tenue pour ramer, les démarches et documents nécessaires pour adhérer, les tarifs… et répondre à toutes les questions.

Présent le 3 septembre à Aydat, Orcines, Aubière et Siant-Amant-Tallende, les membres du club seront le 10 septembre de 10 heures à 18 heures place de Jaude à Clermont-Ferrand lors du forum du sport organisé par l’office municipal des sports.

L’Aviron ClermontAydat vous donne rendez-vous le dimanche 11 au centre nautique du lac d’Aydat pour une journée de découverte de l’aviron et du sport santé pour soutenir la lutte contre le cancer. Pensez à vous inscrire en vous rendant sur la page de réservation.

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