Archives de catégorie : Infos aviron

LACA : Nouvelle organisation des séances le weekend !

En ce début de saison, il y a du changement à l’Aviron Clermont Aydat et ce dans un objectif de pérenniser le fonctionnement du club par l’encadrement coopératif et maintenir la cohésion entre tous les membres du club.

Et oui chacun d’entre nous souhaite plus d’encadrement pour tous les niveaux, plus de convivialité, plus de plaisir, plus de progression technique, plus de partage des tâches, plus d’animations, …

Cette nouvelle organisation des séances pour la saison 2024-2025 a été présentée lors de la dernière Assemblée Générale le samedi 12 octobre 2024.

Il est donc proposé à partir du samedi 19 octobre 2024 de scinder les matinées (samedi & dimanche) en deux temps :

  • de 9h00 à 11h00, session du groupe « pelles au carré » ( « encadrants » + niveau perfectionnement)
  • de 10h30 à 12h30, session des groupes « pieds planchette » (débutants) et « dame de nage » (niveau intermédiaire ou confirmé recherchant une pratique loisir).

Les bateaux des groupes « pieds planchette » et « dame de nage » seront systématiquement encadrés par plusieurs membres du groupe « pelles au carré » ayant ramé à 9h00.

Informations pour les membres des groupes « Pied Planchette » et « Dame des Nage » : Arrivée au club à partir de 10h30 pour créer un moment convivial (faire le café, …) se changer, s’échauffer sur les ergomètres (des consignes d’échauffement pourraient être laissées au tableau par les membres du groupe « Pelle au carré »), évoquer entre vous les envies du jour sur l’eau (ramer ou faire des exercices) qui aideront l’encadrant de séance accompagné de rameurs du groupe « Pelle au carré » à composer les bateaux et vous encadrer sur l’eau.

Ca ne change rien pour les inscriptions aux séances sur le site du club ! Il y a aura juste deux séances par jour (au lieu d’une précédemment) ! Une réservée aux encadrants à 8h30 et une pour tous les autres rameurs à partir de 10h30 … Gardez le réflexe de vous inscrire pour le bon fonctionnement du club !

Attention ! seuls les rameurs ayant reçu leur licence FFA 2024-2025 seront autorisés à aller sur l’eau. Il en va de votre sécurité et celle des autres sur l’eau ! Sans licence, vous serez seulement autorisés à utiliser les ergomètres.

Venez découvrir l’Aviron le dimanche 8 septembre 2024 sur la base nautique du lac d’Aydat !

Besoin de nature, de convivialité et de partage dans un sport d’extérieur complet pour garder la forme ?

Venez découvrir l’aviron lors de la journée découverte organisée par L’Aviron Clermont Aydat sur la base nautique du Lac d’Aydat le dimanche 8 septembre 2024 de 10h à 18h.

Notre équipe encadrante vous accueillera avec grand plaisir pour vous initier le temps d’1 heure à cette activité nautique dans ce cadre idyllique du Lac d’Aydat, situé à 20 minutes de Clermont Ferrand. Vous pourrez ainsi découvrir, le matériel que nous utilisons, comprendre le geste du rameur sur rameur avant de monter dans un bateau collectif pour 1 tour du lac et vivre les premières sensations de ce sport en toute sécurité !

Venez avec votre sourire, on se charge du reste !

Attention ! Inscription obligatoire sur notre site internet pour profiter de cette
initiation !

Informations complémentaires :

  • Tous publics de 15 à 75 ans
  • Créneaux d’1 heure d’activité proposés entre 10h à 18h : venir 15 minutes en avance
  • Tarif libre
  • Prévoir une tenue adaptée à la pratique de l’aviron (cf. flyer). Un vestiaire est à votre disposition

Plus d’informations par mail à avironclermontaydat@gmail.com

L’aviron Clermont Aydat présent ce dimanche 26 mai 2024 à La Chamaliéroise …

Nos Pinks Maryse, Céline et Claudette.

A peine rentrées de Venise, 4 de nos pinks Ladies, (Céline, Claudette, Maryse et Céline) étaient présentes ce matin, dimanche 26 mai 2024 à Chamalières pour représenter le groupe Aviron Santé de l’Aviron Clermont Aydat à l’occasion de « La Chamaliéroise », évènement caritatif de renom en faveur de la lutte et prévention contre le cancer.

En effet, chaque année, depuis maintenant 13 ans, la ville de Chamalières organise une course solidaire de 5 km qui rassemble, dans une ambiance de folie, pas moins de 1700 coureurs (1703 coureurs enregistrés pour cette édition 2024) et dont l’ensemble des bénéfices est reversé à des associations qui soutiennent la recherche et accompagnent les personnes atteintes d’un cancer (dont l’Aviron Clermont Aydat).

Les filles ont pu revenir sur leur formidable expérience de la Vogalonga à travers les photos exposées ….

Ce fût ainsi une superbe opportunité pour les Pinks Ladies de présenter aux visiteurs la section Aviron Santé à chaud après le superbe défi de la Vogalonga qu’elles ont relevé en Italie il y a une semaine tout pile ! Le retour à la vie après la maladie à travers le sport est possible, la preuve ! Bravo les filles …

Un immense merci à toute l’équipe organisatrice de la Chamaliéroise qui à travers leur action et dévouement participe à l’action commune pour faire reculer la maladie et permettre la réalisation de « projets humains et sportifs » comme celui que nos Pinks Ladies ont pu vivre pleinement le weekend dernier à Venise !

BRAVO ET MERCI ENCORE POUR VOTRE ACTION …

« Quels sont les bienfaits de la pratique de l’Aviron tant mentalement que physiquement ? Venez le découvrir sur le Lac d’Aydat …. »

L’Aviron Clermont Aydat : programme en 2024 !

L’hiver, malgré quelques épisodes froids et pluvieux récents, devrait progressivement laisser place au Printemps et aux beaux jours … et l’équipe d’encadrement de LACA réservent pour tous ses membres de beaux projets autour de l’Aviron en 2024 :  

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Pour tous les rameurs : Continuer à profiter pleinement de notre magnifique Lac d’Aydat en pratiquant l’Aviron chaque samedi et chaque dimanche matin grâce à un superbe parc à bateaux qui s’est vu complété en décembre dernier d’une nouvelle Yolette : Bateau d’initiation mais aussi bateau idéal pour travailler la technique. Cet investissement de club a été possible grâce au soutien financier du Département du Puy de Dôme et de la Région Auvergne-Rhône-Alpes ainsi que celui de l’ANS (FFAviron) que nous remercions infiniment de contribuer au développement de l’activité Aviron dans le Puy-de-Dôme.

UN IMMENSE MERCI !

Nous n’oublions pas nos autres partenaires présents au quotidien : La Ville de Clermont, La Ville d’Aydat, Mond’Arvene Communauté, La MAIF et le Crédit Mutuel.

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Calendrier Randon’Aviron 2024 : cliquez ici

Pour les rameurs autonomes : Participer à quelques randonnées inscrites au Calendrier Randon’Aviron 2024 proposé par la Fédération Française d’Aviron qui regroupe plus de 50 randonnées à travers L’Hexagone pour découvrir notre pays de manière sportive et bucolique et rencontrer d’autres rameurs de manière festive et conviviale (Liste des randos et inscriptions directement auprès des encadrants présents les weekends).  

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Credit Photos : rove.me

Pour les Pink Ladies – Groupe Aviron Santé encadré par Delphine : Relever le défi de la mythique Vogalonga, randonnée de 40 km organisée à Venise le dimanche 19 mai 2024 au milieu de milliers d’autres embarcations de tous types (bateaux d’aviron, Drakkars, Paddles, Kayaks et autres curiosités). Une belle aventure sportive et humaine très attendue pour ce collectif de « 10 nanas » très soudées possible également grâce au soutien financier de « Clermont en Rose » et  » La Chamaliéroise  » (Associations organisatrices de courses caritatives en faveur de la lutte contre le cancer du sein). Que ces associations soient chaleureusement remerciées !

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Pour les rameurs plus confirmés : Se confronter à d’autres rameurs français en participant aux « Championnats de France d’Aviron Masters » : épreuves réservées aux rameurs de 27 ans et + qui se tiendront du 28 au 30 juin 2024 à Mâcon. Une dizaine de rameurs et rameuses du club y prendront part.

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ENFIN … pour les personnes non adhérentes mais qui seraient intéressées par la pratique de l’Aviron à LACA pour la saison 2024-2025 : Restez connecté(e)s ! Nous vous communiquerons prochainement la date exacte de la traditionnelle « Journée Découverte de l’Aviron » au Lac d’Aydat (septembre 2024) pour venir vous initier et qui sait révéler peut-être une vraie passion ! 

A très vite autour de tous ces beaux projets !

Le Calendrier « Randon’Aviron » 2024 FFA est sorti !

Crédit photo : archives FFA

Après avoir acquis une certaine autonomie à l’aviron afin d’être solide sur une ou plusieurs journées d’aviron consécutives, l’objectif du « rameur loisir » et de pouvoir, s’il le souhaite, participer à des randonnées en eaux intérieures ou en mer proposées chaque année par les associations membres de la FFA.

Finalité : Rencontrer les rameurs des 4 coins de la France férus de randonnées et découvrir notre pays autrement depuis l’eau ! Assez magique … Il faut vraiment le vivre pour le croire.

« Concept : Une randonnée Randon’Aviron se déroule au minimum sur 25 km, le temps d’une journée, d’un week-end ou d’un séjour au cours desquels vous pourrez bénéficier des repas, des hébergements et des visites touristiques organisés.

Simplicité, partage, plaisir, rencontre, découverte et mixité, sont les maîtres-mots des organisateurs des randonnées Randon’Aviron. Aujourd’hui, ils sont une cinquantaine à vous faire profiter de leur savoir-faire pour des moments inoubliables en aviron. Chaque itinéraire vous étonnera par ses richesses et spécificités régionales. » (archives site FFA)

Le calendrier 2024 des plus belles randonnées organisées par les associations membres de la FFA est en ligne : Catalogue 2024

Si l’une de ces randonnées vous intéresse, n’hésitez pas à en faire part aux encadrants présents lors des ouvertures de séances les weekends afin qu’ils puissent voir les possibilités (dates, niveaux de pratique requis, …) !

C’est Noël à L’Aviron Clermont Aydat : Arrivée de la nouvelle yolette ce matin au club ! 

L’Aviron Clermont Aydat accueillait en ce 27 décembre 2023 une nouvelle yolette en guise de beau « cadeau de Noël » pour compléter son parc à bateaux 🙂 !

UN IMMENSE MERCI !

Un nouvel investissement pour notre club possible grâce au soutien du département du Puy-de-Dôme, la Région Auvergne Rhône Alpes et l’ANS (FF Aviron) que nous remercions chaleureusement de leur participation respective au développement de notre activité « aviron » dans le département du Puy-de-Dôme.

Retrouvez toutes les activités du / de la :

Plusieurs rameurs, membres du club, étaient donc présents ce matin dans une ambiance conviviale et d’entraide pour préparer cette arrivée : Une belle occasion d’organiser un grand rangement d’hiver du local dédié à notre activité et réorganiser l’attribution des pelles selon les bateaux. 

Revient maintenant à l’ensemble des adhérents de L’Aviron Clermont Aydat de prendre bien soin de ce bateau d’aviron (… et tout rameur connaît la fragilité de telles embarcations) qui sera un nouveau « partenaire idéal » :

  • des débutants pour découvrir progressivement notre discipline en toute sécurité avec présence d’un barreur pour les diriger et leur donner toutes les instructions nécessaires.
  • ou de rameurs plus confirmés pour parfaire leur geste d’aviron dans une embarcation stable ou par conditions climatiques un peu plus sportives : L’Aviron étant un sport qui se pratique toute l’année 🙂 

À très bientôt sur le Lac d’Aydat !

L’Aviron Clermont Aydat : Froid polaire à Aydat & Telethon 2023 …

Ramer, et oui même l’hiver …

Si les températures sont légèrement remontées en ce début de semaine, Aydat était recouvert d’un manteau blanc au réveil samedi dernier, le 2 décembre 2023.

Ces températures négatives (ressenti :  -10 degrés) n’auront pas freiné nos irréductibles rameurs de l’Aviron Clermont Aydat qui se seront déplacés samedi et dimanche matin pour pratiquer leur sport. Toute sortie sur l’eau étant interdite et les pontons encore gelés, c’est en salle avec superbe vue sur lac blanc que les rameurs ont pu se défouler. Comme dirait leur coach : « c’est sportif et on transpire à coup sûr ». Ces séances alternatives permettent également de travailler et perfectionner le geste d’aviron sans avoir à se préoccuper de l’équilibre du bateau sur l’eau. Très formateur !

TELETHON à Aydat : Pour que la recherche sur les maladies génétiques continue !

La Commune d’Aydat organisait également en ce 2 décembre dernier, un évènement sportif au bénéfice du Téléthon, association de militants, malades et parents de malades, née en 1987 d’une conviction et d’une volonté : Guérir les maladies longtemps considérées incurables.

L’Aviron Clermont Aydat, sensible à cette cause, souhaitait être présent pour cette édition 2023 et a proposé, à cette occasion, un petit challenge sur « ergomètre » (Objectif : effectuer le plus de km en relais) : relais organisé par 5 de ses adhérents – Claudette, Céline, Maryse, Florence et Jérôme. Cette animation aura permis aux participants présents de découvrir pour certains notre sport et de récolter 111 euros grâce aux 40205 mètres parcourus (soit plus de 40 km).

Défi relevé au niveau local pour que continue d’avancer la recherche sur la thérapie génique ! Bravo et merci à tous pour cet élan de solidarité unique …

Vous souhaitez faire un don pour le Téléthon – édition 2023 ? cliquez ici

Aviron Santé : « Clermont en Rose » soutient L’Aviron Clermont Aydat dans ses actions …

Photo cérémonie remise de chèques – 9 novembre 2023 – (c) Clermont en Rose

La course et marche solidaire contre le Cancer du Sein Clermont en Rose, fidèle soutien de nombreuses associations aux actions de sport santé dont l’Aviron Clermont Aydat a remis à notre club le 9 novembre 2023 un chèque de 7000 euros : Somme qui contribue largement et activement à la poursuite du programme Aviron Santé de nos « Pink Ladies » et à la réalisation de beaux défis essentiels à la guérison ! 

UN IMMENSE MERCI ! : L’Aviron Clermont Aydat souhaite remercier infiniment Clermont en Rose qui a réussi à réunir, par son engagement et investissement, le 8 octobre dernier sous un grand soleil plus de 10 000 personnes sur la ligne de départ de la 6e édition Clermont en Rose. Cette nouvelle édition a pu récolter une belle somme grâce aux inscriptions, aux nombreux dons, à la tombola et une grande partie des recettes de la boutique dont 136 184 euros ont été reversés à 12 associations locales – actrices engagées dans la lutte contre le cancer du sein – dont notre club. Rendez-vous pris le 13 octobre 2024 pour la 7e édition de cette course solidaire !

Lors de cette cérémonie de remise de chèques, l’Aviron Clermont Aydat était représenté par Céline et Marie-Jo qui, après le défi de la Boucle du Vidourle, préparent activement avec leur coach Delphine et l’ensemble du collectif « 22 v’la les Pink » le challenge de La Vogalonga qui se tiendra à Venise en mai 2024. 

BOUCLE DU VIDOURLE 2023 : Nos « Pink Ladies » l’ont fait …

Après un bon petit déjeuner énergétique, Les Pink Ladies, groupe Aviron Santé de l’Aviron Clermont Aydat, rejoignent samedi matin L’Aviron Terre de Camargue au Grau du Roi : Lieu de rendez-vous de la Boucle du Vidourle, randonnée de 2 jours à laquelle participent 180 rameurs venus de toute la France. Elles découvrent enfin pour la première fois l’ambiance chaleureuse et festive de ces rassemblements autour de l’Aviron.

Un briefing complet est donné par l’équipe d’Organisation et hop, les Pinks embarquent dans deux yolettes dont la composition a été murement réfléchie par leur Coach Delphine. Yasmine barrera Céline Pouzet, Marie-Jo, Céline Plagne et Claudette. Delphine prendra la barre du bateau de Maryse, Jean-François, Sophie-Caroline et une rameuse toulousaine en renfort des « troupes ». 

« Ça y’est, on y est les filles, on profite ». L’appréhension présente les premières minutes disparait rapidement pour laisser place à la joie d’être là et relever ce premier défi. Le départ est donné sous la pluie au coeur du pittoresque et étroit port de pêche du Grau du Roi où pas moins de 24 yolettes sont rassemblées dans un mouchoir de poche mais rien n’affole les Pink qui ont l’habitude des manoeuvres serrées sur leur petit lac d’Aydat. Go, go c’est parti pour 25 km (une grande première) qui débute par la remontée du cours du « Vidourle », réserve ornithologique, suivi du vaste Canal du Rhone à Sète. Après 15 km parcourus facilement et sereinement sans même s’en rendre compte, le bateau de Yasmine s’accorde une petite pause « fruits secs » bien méritée avant d’emprunter l’étroit canal bordé de pins parasols pour rejoindre la Magnifique cité d’Aigues-Mortes.

Le bateau de Delphine attendra, quant à lui, le ravitaillement proposé par l’organisation à l’entrée d’Aigues-Mortes pour s’accorder un court répit. Si les Pinks dépassent régulièrement des yolettes d’autres clubs en pause « changement de barreur », elles s’accrochent et sont fermement décidées à parcourir l’ensemble des 25 km en gardant leur place de rameuse. Elles n’oublient pas leur prochain challenge : La Vogalonga à Venise où 40 km les attendent … Après Aigues-Mortes, une dernière portion difficile de 6 km reste à parcourir avec un vent contre le long des salins du midi avec ses montagnes de sel (les camelles) avant de rejoindre le Grau du Roi. Elles continuent et ne lâchent rien … Elles terminent cette boucle de manière magistrale ! Chapeau bas les filles, vous l’avez fait ! 

Rien de tel qu’un apéritif pour fêter ça et un bon déjeuner proposé par l’organisation au Yacht Club de Port Camargue pour l’ensemble des participants afin de reprendre quelques forces après cette matinée sportive.

Les conditions climatiques annoncées le dimanche ne sont pas très encourageantes (vent très fort) et nous empêcheront vraisemblablement de nous initier à l’aviron en mer, initialement au programme de cette deuxième journée. L’organisation nous informe réfléchir à une alternative dans une zone plus abritée et nous donne quartier libre l’après-midi. Notre groupe Aviron Santé en profite pour aller découvrir, cette fois-ci à pied, la superbe petite ville d’Aigues-Mortes entourée de ses remparts et gouter ses glaces (gourmandise quand tu nous tiens …) avant de repartir pour le dîner organisé par l’Aviron Terre de Camargue : moment d’amitié, convivial et fédérateur où les pinks se retrouvent dans un contexte différent de leurs habituels rassemblements hebdos à la base nautique. 

Dimanche matin, elles apprennent qu’elles ne pourront malheureusement pas s’initier à l’Aviron de Mer : les conditions météorologiques étant trop mauvaises et dangereuses pour assurer la sécurité de l’ensemble des rameurs. A charge de revanche pour une prochaine édition et un grand merci à toute l’équipe de l’Aviron Terre de Camargue pour son accueil et son organisation vraiment au top grâce à l’investissement de tous ses adhérents toutes générations confondues. 

Les Pinks rentrent à Clermont avec des étoiles dans les yeux, d’excellents souvenirs de franches rigolades et fous rires communicatifs et nous l’espérons beaucoup de fierté d’avoir réalisé cette belle performance après une seule petite année d’aviron derrière elles ! 

« Seul(e) on va plus vite, ENSEMBLE on va plus loin »

Groupe « Aviron Santé » de L’Aviron Clermont Aydat : Les Pinks Ladies dans les « starting-blocks » pour leur premier Challenge en Camargue … 

La 3e promo du groupe Aviron Santé surnommées affectueusement les «Pink Ladies»* qui s’entraînent ensemble depuis maintenant un an se retrouvaient ce week-end pour une dernière sortie sur l’eau au Lac d’Aydat avant de relever leur premier défi : Participer à la Randonnée du Vidourle qui se tiendra le week-end prochain (4-5 novembre 2023) au Grau du Roi. Claudette, Marie-Jo, Maryse, Sophie-Caroline et Céline, nos Pinks Ladies, accompagnées par Delphine (leur coach aviron santé), Juliet, Céline, Yasmine et Jean-François auront à cœur de parcourir les 30 km de cette boucle du Vidourle en Camargue jusqu’à Aigues-Mortes et s’initier à l’Aviron de Mer près du Port Camargue. Ce challenge intermédiaire est d’autant plus important à leurs yeux qu’il constituera une excellente préparation pour leur Grand Défi « La Vogalonga » en mai 2024 : Randonnée annuelle mythique de Venise qui attire tous les rameurs du monde sur un tracé d’environ 30 km au milieu des canaux et sur la lagune vénitienne.

*Femmes touchées par un cancer du sein en période de traitement, en rémission ou en période post cancer et qui se reconstruisent ENSEMBLE à travers la pratique de l’Aviron : Sport aux nombreux bienfaits pour retrouver, dans une ambiance chaleureuse et d’entraide, mobilité globale et énergie après l’épreuve de la maladie. 

Cette section Sport Santé existe grâce au soutien de l’équipe dirigeante et celle d’encadrement de l’Aviron Clermont Aydat, très sensibilisée par cette cause de «reconstruction par le sport», mais aussi grâce au soutien financier annuel de l’association «Clermont en Rose».  

Cette association 100 % caritative organisait, notamment, les 6, 7 et 8 octobre 2023 la 6e édition de son traditionnel événement auquel nos « Pinks Ladies » ont, une nouvelle fois, répondu présentes à travers la présentation de l’activité et tous ses secrets bienfaiteurs sur un stand « L’Aviron Clermont Aydat » spécialement installé pour l’occasion et en rejoignant le dimanche les 10 000 participant(e)s dans une marée rose au Stade Marcel Michelin pour la marche solidaire. (L’intégralité des sommes récoltées par les inscriptions et les dons, est reversée à des associations locales en lien avec le cancer du sein). 

L’aviron Clermont Aydat remercie infiniment l’équipe de  « Clermont en rose »  de maintenir depuis 2018 cet élan de générosité en faveur de la lutte contre le cancer du sein et de rendre possible la réalisation de superbes « défis pour la vie » à de nombreuses femmes dont les « Pinks Ladies » à travers l’aviron ! 

Rendez-vous pris donc le week-end prochain au Grau du Roi pour cette Boucle du Vidourle tant attendue par nos Pinks ! 

« Seul(es), on va plus vite… Ensemble, on va plus loin …»