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La Région Auvergne-Rhône-Alpes accompagne L’Aviron Clermont Aydat

La Région Auvergne-Rhône-Alpes accompagne L’Aviron Clermont Aydat dans le cadre du Contrat d’objectif 2017, un nouveau dispositif qui vise à aider les clubs sportifs de la région dans les achats en matériel.

Après l’examen des dossiers présentés par les associations, des subventions comprises entre 500 et 5000 euros ont été accordées. L’Aviron Clermont Aydat fait partie de la première « vague », soutenu à hauteur de 2480 euros.

L'Aviron Clermont Aydat, Région Auvergne-Rhône-Alpes

Cette somme va permettre de régler un quart de l’achat d’un 4 sans barreur, équipé de portants pointe et couple qui complétera l’équipement du club qui disposera de 2 bateaux de ce type pour les rameurs engagés en compétition et pour les rameurs loisir (très) confirmés.

Programme du week-end des 9 et 10 décembre 2017

Samedi 9 décembre, rendez-vous à 9 heures 30 au centre nautique d’Aydat pour ramer si la météo le permet, sinon il faudra hiverner le bateau à moteur sur la plage et rentrer le moteur, il y a de l’entretien à faire sur les pelles (vérification des poignées, peinture des palettes) et la réparation à faire avancer sur le canoë-français.

Dimanche 10 décembre, la séance sera organisée au gymnase du stade Philippe Marcombes à Clermont-Ferrand à partir de 9 heures 30 avec Thomas et Cyrille.

Première partie du stockage de L’aviron Clermont Aydat

Après pas mal de temps passé ensemble pour construire le stockage des bateaux de L’Aviron Clermont Aydat, voici une photo prise  depuis l’autre bout pour vous montrer que le premier côté est terminé. il s’agit du plus long, 30 mètres qui permet d’abriter 3 bateaux longs et 6 bateaux courts.

L'Aviron Clermont Aydat, le stockage

Grace à Marine, Antoine, Thomas, Didier et Cyrille, la couverture est achevée.

On va maintenant dessiner l’autre coté, long de 25 mètres pour protéger le 8 découverte, 3 canoë-français et 3 bateaux longs (ou des doubles) puis la couverture du rangement des yolettes. On se remettra à l’ouvrage une fois les fêtes de fin d’année passées.

Pour poursuivre la couverture du stockage de L’Aviron Clermont Aydat

Voici un doodle pour poursuivre le stockage, cela correspond à mes samedis après-midi de disponibilité, mais si vous souhaitez rajouter des dates auxquelles je ne peux pas être là, dites-le moi. J’ai mis 14 heures pour le début, mais si on mange sur place on peu commencer plus tôt.
Il faudrait être 4 pour avancer correctement car seul Antoine a fait un boulot un peu dingue.
Ce serait super d’avoir fini avant le grand coup de froid et les fêtes de fin d’année, on pourrait penser sereinement à l’autre côté un peu plus tard.

Les horaires de L’Aviron Clermont Aydat changent à l’occasion du changement d’heure.

Les horaires des séances de L’Aviron Clermont Aydat changent dès le début du mois de novembre. Le rendez-vous est fixé pour tous, quelques soient les niveaux à 9 heures 30 au centre nautique du lac d’Aydat.

Cela permettra d’éviter des températures trop fraîches en début de matinée, et de profiter du moment où il y a le moins de vent sur le plan d’eau.

Ceci est rendu possible par la progression des rameurs qui nous ont rejoint en début de saison et qui connaissent désormais les bases de l’aviron. L’objectif qui était de permettre aux encadrants de ramer et de pouvoir consacrer du temps à ces initiations, en évitant des séances trop chargées a été atteint.

 

L’Aviron Clermont Aydat au forum du sport à Clermont-Ferrand le 9 septembre

L’Aviron Clermont Aydat vous acceuillera sur son stand lors du forum du sport place de Jaude samedi 9 septembre 2017de 10 à 18 heures. Les moniteurs encadrants vous présenteront l’activité du club, sur l’eau au lac d’Aydat et en salle : AviFit, aviron sport-santé en partenariat avec La Clermontoise, aviron universitaire.

Vous y trouverez des précisions sur les jours et horaires de pratique, les conditions à remplir (savoir nager et certificat médical), l’habillement… et on répondra à toutes vos questions.

Sur place deux ergomètres (des machines à ramer) pour découvrir le geste et les premiers conseils.

L'Aviron Clermont Aydat, forum à tous sports 2017, OMS Clermont-Ferrand

et avant de venir nous rencontrer, vous pouvez consulter l’article consacré aux renseignements pratiques.

Des renseignements pratiques pour ramer à L’Aviron Clermont Aydat

Voici sous forme de questions-réponses des renseignements sur les activités de L’Aviron Clermont Aydat.

Vous pouvez aussi venir nous rencontrer avant une séance (soyez à l’heure indiquée pour les débutants car avant on rame et après on est sur l’eau avec vous) au centre nautique du lac d’Aydat, accès par le portail qui est coté village en dessous du petit parking vers les restaurants la Cocotte Bleue et Les Cygnes.

Qui peut pratiquer l’aviron ?

Tout le monde, de plus de 12 ans (il n’y a pas de bateaux adaptés à la taille des enfants plus jeunes), sachant nager et pouvant fournir un certificat médical.

Où rame-t-on à Clermont ?

Au lac d’Aydat, le rendez-vous a lieu au centre nautique en accédant par le portail côté village en dessus du petit parking entre l’hôtel restaurant Les Cygnes et le restaurant la Cocotte Bleue (l’accès par la plage est fermé le matin)

Au gymnase du stade Philippe Marcombes, 121 avenue de la Libération à Clermont-Ferrand pour les activités en salle.

Quand rame-t-on ?

Les samedis et dimanches matin, en fonction des disponibilités des encadrants bénévoles. Le mardis et jeudis soir pour les entrainements universitaires réservés aux étudiants. Le mercredi pour les activités sport santé et le dimanche fin de matinée pour l’AviFit (les horaires seront précisés quand les séances seront mises en place dans quelques semaines). Les séances sont indiquées sur le site du club avironclermontaydat.fr dans la colonne de droite de la page d’accueil (si rien n’est inscrit, c’est qu’on ne rame pas).

On ne peut pas pour des raisons de sécurité ramer en dehors des séances encadrées (sauf exception pour des rameurs expérimentés et agréés par le bureau).

Combien dure une séance ?

En tout environ 2 heures 30, dont une heure trente à deux heures maxi sur l’eau, car il y a aussi le nettoyage et le rangement du matériel. En salle, environ une heure 30 car l’exercice est plus intense.

Faut-il venir à toutes les séances ?

Ce n’est pas obligatoire, on vient en fonction de ses disponibilités, une ou plusieurs fois par semaine. Il faut tout de même avoir une régularité surtout au début pour apprendre rapidement.

Le club accepte les débutants ?

Bien sûr, la rentrée d’automne est une bonne période pour débuter car on peut faire des groupes de niveau pour progresser ensemble plus vite sur les différents types de bateaux (à 8, à 4, 2 ou seul en alternance pour découvrir toutes les facettes de l’aviron).

Et s’il fait mauvais ?

La pluie n’empêche pas de ramer, ni le froid (on se réchauffe vite en action). Le brouillard oblige à rester à terre pour des raisons de sécurité, comme une eau trop froide. Si le lac est gelé, les séances ont lieu au gymnase du stade Marcombes (en plus des activités AviFit).

Quels sont les tarifs ?

Les tarifs comprennent l’adhésion au club pour couvrir les frais de fonctionnement et l’assurance individuelle des rameurs qui est intégrée à la licence :

Annuelle adulte, 135 euros; annuelle collégien, lycéen, étudiant ou en formation continue, 65 euros; la séance découverte de l’activité (non renouvelable), 10 euros; les 5 séances découverte de l’activité (non renouvelable), 55 euros. Les séances découverte et 5 séances découverte sont déduites en cas d’adhésion annuelle.

L’adhésion est valable du 1er septembre de l’année en cours au 31 décembre de l’année suivante.

Pour les étudiants qui ont déjà une licence FFSU 35 euros pour la délivrance d’une licence U.

Comment s’habiller ?

Il faut prévoir une tenue près du corps : une polaire et un coupe-vent pour se protéger du froid en fin de séance, avec des chaussures type baskets (et pas des chaussures de marche, la cheville doit rester mobile). Les gants sont inutiles, le club prête des moufles spéciales pour se protéger les mains du froid en hiver.

La boutique propose des tee-shirt, polaires et gilets techniques et casquettes aux couleurs du club (à l’aviron on porte fièrement les couleurs du club en compétition, en loisir et en randonnée ce n’est pas obligatoire mais c’est plus joli).

Une nouvelle fiche de renseignement pour les rameurs de L’Aviron Clermont Aydat

L'Aviron Clermont AydatCette année L’Aviron Clermont Aydat vous demandera de remplir une fiche de renseignement avec vos nom-prénom, adresse, téléphone et d’indiquer une personne à prévenir en cas d’urgence.

Elle restera dans un classeur dans notre local de rangement. Toutes les personnes qui embarqueront devront le faire avant de partir sur l’eau la première fois. On vous demandera aussi d’attester savoir nager.

Cela permettra aux moniteurs-encadrants de pouvoir réagir plus efficacement en cas de problème (même si jusqu’à présent tout s’est bien passé) mais ne remplace pas la fiche d’inscription plus complète qui permet d’établir votre licence que vous trouverez sur la page « fiche adhésion » du site.

Merci à tous d’y penser.

 

Certificats médicaux, de nouvelles règles lors de l’adhésion à L’Aviron Clermont Aydat

Les nouvelles dispositions relatives aux certificats médicaux découlant du décret du 12 octobre 2016 et de l’arrêté du 20 avril 2017 entrent en vigueur à l’occasion du début de la saison sportive 2017-2018. Cela modifie les démarches et documents qui vous sont demandés pour adhérer à L’Aviron Clermont Aydat (comme pour tous les clubs d’aviron).

A compter du 1er septembre 2017, le certificat médical est obligatoire lors de l’établissement d’une nouvelle licence et doit être renouvelé tous les 3 ans. Lors des deux renouvellements intermédiaires, l’adhérent doit renseigner un questionnaire médical: s’il répond non à toutes les questions il remet au club une attestation sur l’honneur; s’il répond oui à au moins une question, il doit passer une visite médicale.

Concrètement:

  • Vous êtes un nouveau rameur, c’est votre première demande de licence Fédération Française d’Aviron: vous devez remettre au club un certificat médical de non contre-indication de la pratique de l’aviron daté de moins de 12 mois.
  • Vous avez eu une licence annuelle au cours de la saison 2016-2017: vous devez répondre au questionnaire de santé QS-Sport (il est personnel et reste confidentiel). Si vous répondez non à toutes les questions, vous remettez au club une attestation sur l’honneur. Si vous répondez oui au moins une fois, vous devez faire le point avec un médecin et lui demander un certificat médical que vous remettrez au club.

Tous les documents sont téléchargeables en cliquant sur les liens. Vous pouvez vous adresser au Centre Médico Sportif de l’Office Municipal des Sports de Clermont-Ferrand (L’Aviron Clermont Aydat est adhérant ce qui vous permet de bénéficier des tarifs préférentiels: 10 euros pour une visite, 15 € pour une visite avec électro-cardiogramme).

L'Aviron Clermont Aydat, certificat médical

L’été à L’Aviron Clermont Aydat

C’est l’été à L’Aviron Clermont Aydat, les séances se poursuivent pour les rameurs expérimentés du club, elles sont indiquée dans l’agenda sur la une du site. de nouvelles peuvent être ajoutées, consultez-le régulièrement.

Les débutants seront accueillis dès la rentrée, d’abord lors du forum Sports à Clermont le samedi 9 septembre place de Jaude à Clermont-Ferrand, puis au centre nautique du lac d’Aydat le dimanche 10 (les autres séances seront planifiées fin août).

A l’occasion du début de la saison 2017-2018, les tarifs votés lors de l’assemblée générale entreront en vigueur: licence annuelle adulte 135€, licence annuelle jeune-étudiant 65€, pack 5 séances 55€, séance découverte 10€, seconde moitié de saison 90€ (à partir du 1er mars), adhésion AviFit 17,50€ (+ les séances) avec une réduction de 10 euros à partir de la seconde personne d’une même famille. Les fiches d’inscription sont téléchargeables sur le site. En l’attente de précisions au sujet des certificats médicaux, il est prudent d’en demander un à son médecin.

Les travaux du stockage ayant bien avancé, les bateaux sont désormais rangés dans de bonnes conditions, à plat et faciles à manipuler (le huit découverte a trouvé sa place sur les premiers supports à gauche sur la photo). Les opérations de couverture reprendront à l’automne avant la finalisation de la partie côté terre.

L'Aviron Clermont Aydat, stockage