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L’Aviron Clermont Aydat dans Info Magazine à l’occasion des 10 ans du club

L’Aviron Clermont Aydat remercie le journal Info Magazine pour l’article relatant les 10 ans du club paru dans l’édition du 15 avril 2019. Retrouvez le texte intégral sur le site internet d’Info. un article qui raconte la vie du club depuis ses débuts en 2019 sur le plan d’eau du lac d’Aydat à une vingtaine de kilomètres de Clermont-Ferrand. Désormais seul club d’aviron dans le Puy-de-Dôme, L’Aviron Clermont Aydat fait parie de la Ligue Auvergne-Rhône-Alpes d’Aviron.

L’article évoque aussi les activités régulières du club: les sorties sur l’eau chaque week-end, les séances d’aviron indoor quand la météo n’est pas favorable, l’AviFit et l’aviron sport santé au bénéfice de personnes touchées par des maladies chroniques, les randonnées…

L'Aviron Clermont Aydat, Info Magazine

L’Aviron Clermont Aydat a fêté ses 10 ans

Samedi 23 mars 2019, L’Aviron Clermont Aydat a fêté ses 10 ans. Pour l’occasion les membres du club ont accueilli des rameurs de la première heure et les personnalités et organismes qui ont aidé à l’installation de l’aviron au centre nautique du lac d’Aydat. Une sympathique manifestation pour faire le point sur 10 ans d’une action collective qui a vu la formation d’une quinzaine de moniteurs, l’acquisition de 20 bateaux et 11 ergomètres, d’un ponton et d’un bateau à moteur qui ont permis plusieurs milliers de sorties sur l’eau et l’entrainement tout au long de l’année.

Les membres du club remercient pour leur présence Louis Giscard d’Estaing, conseiller spécial à la promotion de la Région Auvergne-Rhône-Alpes, Jean-François Capizzo, mandataire au conseil d’administration de la Maif et Jean-François Bernardon, membre fondateur.

L’Aviron Clermont Aydat: participation record aux Championnats du Monde d’aviron virtuels 2019

L’Aviron Clermont Aydat a participé les 9 et 10 mars (avec un peu d’anticipation le jeudi pour les AviFit et aviron santé) aux Championnats du Monde d’aviron virtuels 2019. Il s’agit de parcourir 1000 mètres sur un ergomètre, les temps sont collectés au niveau mondial pour établir des classements. Résultats deux podiums français : Delphine deuxième et Catherine troisième dans leurs catégories respectives. Tous les classements sont en bas de cet article.

Dimanche record de participation avec 11 ergomètres en action, au total L’Aviron Clermont Aydat a atteint son chiffre record de 37 participations , dont 28 féminines, un rameur J17 (ans) et 3 Pink Ladies (sport santé).

Le meilleur temps a été réalisé par Yasmine. Et vu l’engagement, ces World Rowing virtual indoor sprints2019 n’avaient rien de virtuel.

Les résultats pour le club de L’Aviron Clermont Aydat en cliquant sur ce lien.

Les résultats nationaux France pour les femmes toutes catégories.

Les résultats nationaux France pour les femmes poids légers.

Les résultats nationaux pour les hommes toutes catégories.

Les résultats nationaux pour les hommes poids légers.

Et pour les curieux le classement mondial des championnats du monde d’aviron virtuels 2019.

Préparez les RANDO CLUB de L’Aviron Clermont Aydat

Pour vous aider à vous préparer aux RANDO CLUB de L’Aviron Clermont Ayat et choisir vos prochaines sorties sur des plans d’eau à proximité de Clermont-Ferrand, Antoine a mis au point un tableau Excel qui reprend tous les renseignements utiles.

L'Aviron Clermont Aydat, rando club, randonnée

Ce qui évolue cette année:

– 3 randonnées vous sont proposées en format « RANDO CLUB » où les encadrants vous accompagnent pour vous faire découvrir la randonnée aviron et dont le club participera aux frais de transport.

– Les réservations de coulisses/sièges étant rapidement épuisées, il est demandé à chacun souhaitant participer à une ou plusieurs randonnées de nous le faire savoir au plus tard le 17 MARS 2019.

Les randonnées sélectionnées sont accessibles à tous les adhérents débutants autonomes ramant régulièrement. Les encadrants vous invitent à discuter avec eux pour toutes interrogations sur votre capacité à prendre part à ce type d’événement.

Pour information:

– La licence annuelle est obligatoire pour participer aux randonnées.

– Toutes les autres randonnées restent accessible par votre propre organisation: Voir le programme des Randonnées Aviron France 2019

Pour vous inscrire à la randonnée du lac de Villerest, vous pouvez utiliser ce Doodle : https://doodle.com/poll/g7uguq44m4nztpak

L’Aviron Clermont Aydat solidaire avec La Chamaliéroise 2019

La Chamaliéroise, la course pédestre des femmes solidaires contre le cancer du sein aura lieu le 12 mai 2019 à Chamalières (Puy-de-Dôme). Traditionnellement programmée lors d’Octobre Rose, elle est avancée cette année et elle fêtera son 10ème anniversaire.

Les bénéfices générés par les dons des participantes sont reversés à des associations qui se mobilisent pour venir en aide à des femmes atteintes par un cancer du sein. Cette année, L’Aviron Clermont Aydat présentera un dossier de demande de subvention pour poursuivre son programme d’aviron sport-santé.

Le club espère pouvoir monter une équipe de participantes pour représenter notre association et ses activités adaptées de retour aux activités sportives par un accompagnement personnalisé encadré par Delphine Hermier, coach aviron-santé.

Le défi des 1000 mètres à l’ergomètre avec L’Aviron Clermont Aydat

Chaque année Concept 2 organise les virtual indoor sprints une compétition mondiale d’aviron indoor sur ergomètre prenant la forme d’un défi sur 1000 mètres. Le principe est simple: chaque participant réalise une course de 1000 mètres sur un ergo et note son temps ; ils sont ensuite collectés via un serveur qui réalise un classement mondial par catégories d’age, de sexe et de poids (toutes catégories ou poids légers).

L'Aviron Clermont Aydat, virtual indoor sprints 2019, ergomètre

Cette année la période de recueil des chonos est comprise entre le 6 et le 10 mars 2019. Il est temps de se préparer et s’entraîner, les 3 premiers de chaque classement gagnent une médaille. Et il faut que nous soyons nombreux à participer, chacun selon son objectif car les clubs qui regroupent au moins 20 compétiteurs (sans tenir compte de la performance) participent au tirage au sort doté d’un ergomètre neuf. Delphine, Thomas, Antoine, Sophie vous donneront des conseils pour être au top !

L'Aciron Clermont Aydat, indoor, ergomètre

L’Aviron Clermont Aydat y participe régulièrement, en 2016 une des rameuses du club s’est classée 2ème dans la catégorie Femmes 60-69 du classement France.

Les randonnées-club à L’Aviron Clermont Aydat

Les moniteurs de L’Aviron Clermont Aydat ont retenu 3 randonnées labélisées Randon’Aviron 2019 dans le catalogue de la Fédération Française d’Aviron.

Il s’agit de :

L'Aviron Clermont Aydat, randonnée du lac de Villerest 2016

Baptisées Randonnées-club, ces randonnées sont l’occasion de se fixer un but commun partagé par un groupe de rameurs qui s’accordent pour s’entraîner ensemble prioritairement pendant plusieurs semaines, à la fois en technique et en endurance. La sortie finale permettant de valider collectivement cette progression.

Les moniteurs s’efforceront d’assurer un encadrement d’au moins un initiateur par bateau pour permettre aux nouveaux randonneurs de découvrir le déroulement d’une telle sortie et se familiariser à la navigation sur un autre plan d’eau. Le but étant de constituer des équipages « club » permettant de ramer entre personnes de même niveau, ce qui n’est pas possible quand il y a mixité de rameurs provenant de différents clubs. On s’efforcera de répartir au mieux les rameurs confirmés ayant déjà fait des randonnées qui seraient en surnombre. Il s’agit d’accompagner cette première expérience pour en ouvrir la possibilité à tous les nouveaux rameurs d’un niveau suffisant validé par l’équipe des encadrants, le passage des brevets étant un bon repère de la progression.

Il est nécessaire de se positionner rapidement afin de pouvoir s’inscrire dans les temps (le nombre de places disponibles à la location est limité et certaines randonnées peuvent être complètes en quelques jours) ; de pouvoir organiser le transport, si on est nombreux et qu’on dispose de 5 à 6 semaines on peut demander le prêt d’un véhicule à la Ville de Clermont-Ferrand et de pouvoir s’entrainer efficacement.

Un encadrant sera référent pour la sortie pour l’organisation, pour la première à Villerest il s’agit de Cyrille. Pour cette randonnée l’inscription est 50 euros comprenant l’inscription, un repas et la location du siège. Elle est faisable sur une journée au départ de Clermont le dimanche mais ceux qui souhaitent la faire sur le week-end le peuvent aussi (voyez la fiche descriptive).

Les rameurs confirmés peuvent aussi s’inscrire à cette randonnée.

Et n’oubliez pas les photos et les vidéos (embarquées) pour les soirées diapos !

Les stages 2019 de L’Aviron Clermont Aydat

Les stages organisés par L’Aviron Clermont Aydat vous permettront de progresser au cours d’une semaine entièrement dédiée à la pratique, sur l’eau et en salle. Chaque semaine est conçue comme un cycle adapté au niveau des rameurs et leurs envies d’initiation et de perfectionnement.

L’encadrement est assuré par Delphine Hermier, monitrice brevetée d’Etat (BEES1), coach AviFit et aviron sport-santé. L’hébergement est opéré en partenariat avec le gite Le Marguerite (la vie en commun et les briefings lors des repas font partie de la pédagogie).

Les dates proposées pour 2019 sont :

du 24 au 31 mars

du 13 au 20 avril

du 21 au 28 avril

du 12 au 19 mai

du 19 au 26 mai

du 16 au 23 juin

du 07 au 14 juillet

du 28 juillet au 04 août

du 18 au 25 août

du 06 au 13 octobre

du 13 au 20 octobre

du 20 au 27 octobre

Il existe aussi des stages mixtes musique et aviron

du 21 au 28 juillet dès 5 ans de pratique

du 11 au 18 août dès 10 ans de pratique

Pour des renseignements vous pouvez utiliser le formulaire de contact suivant :

L’Aviron Clermont Aydat fait sa rentrée 2018

Un week-end de rentrée bien occupé pour L’Aviron Clermont Aydat les 8 et 9 septembre 2018.  Trois équipes se sont mobilisées pour faire la promotion des activités du club et le faire découvrir à de nouveaux rameurs.

La première était samedi matin au forum des associations au foyer rural d’ Aydat pour rencontrer les habitants de la commune qui accueille nos activités.

Une autre était toute la journée au forum Sports à Clermont organisé par l’Office Municipal des Sports sur la place de Jaude.

L'Aviron Clermont Aydat, Forum sports à Clermont

La troisième était samedi et dimanche à la Foire internationale de Clermont-Cournon dans le cadre de la présentation des activités sport santé.

L'Aviron Clermont Aydat, Foire Internationale de Cournon

Dimanche matin, 8 nouveaux rameurs ont découvert l’aviron à bord des 3 yolettes du club sur le lac d’Aydat. les séances d’initiation vont se poursuivre les semaines prochaines.

Faut-il un certificat médical pour ramer à L’Aviron Clermont Aydat ?

La reprise approche et la question du renouvellement des licence aussi. il est temps de penser au certificat médical, surtout si vous voyez un médecin prochainement.

L'Aviron Clermont Aydat, certificat médical

Pour celles et ceux qui ont eu une licence en 2017-2018:
  • soit vous répondez NON à TOUTES les questions du questionnaire de santé, alors vous pouvez remplir l’attestation
  • soit vous répondez OUI à au moins une des questions, et vous devez faire établir un certificat médical
  • soit vous avez un doute et vous passer une visite médicale pour vous rassurer (les adhérents de L’Aviron Clermont Aydat peuvent passer une visite au Centre Médico Sportif à la maison des sports place des Bughes à un prix moins élevé qu’une consultation avec électrocardiogramme si nécessaire)
Pour celles et ceux qui n’ont pas eu de licence en 217-2018, il faut un certificat médical.
Les assurance incluses dans la licence sont valables jusqu’au 31/12/2018, ça laisse un peu de temps mais il faut donc renouveler son adhésion et sa licence avant (et le plus tôt, c’est plus simple pour les personnes qui font le suivi administratif du club et la compta, merci).
Bonne rentrée.