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Deux journées de découverte du sport santé à L’Aviron Clermont Aydat

L’Aviron Clermont Aydat a organisé les 4 et 11 juin deux journées de découverte de l’aviron sport santé dédié à la lutte contre le cancer du sein. Pour cela il a invité au lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme des soignants du Centre Jean Perrin, établissement clermontois spécialisé dans lutte contre toutes les formes de cancer et du Pôle Santé République de Clermont-Ferrand qui propose également un service dédié.

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

Deux après-midi encadrés par l’équipe sport-santé du club qui ont permis à 7 soignants de pratiquer l’aviron pour mieux comprendre le programme d’accompagnement mis en place et les bénéfices que peuvent apporter une activité douce et progressive.

La boutique « Unique et féminine » de Cournon était également représentée, elle propose des vêtements et accessoires adaptés pour retrouver sa féminité pendant et après les traitements.

Toutes et tous sont devenus des ambassadeurs de l’aviron sport santé et de L’Aviron Clermont Aydat pour qu’une nouvelle équipe se mette en place dès la rentrée 2022 (déja deux programmes ont permis d’accompagner une quinzaine de femmes, de la fin des soins jusqu’à deux randonnées phares : la Vogalonga à Venise pour le premier groupe et la traversée de Paris à l’aviron pour le second).

Clermont en Rose soutient L’Aviron Clermont Aydat

La course et marche solidaire contre le cancer du sein Clermont en Rose soutien les actions de sport santé de L’Aviron Clermont Aydat et a remis au club un chèque de 5000 euros. Cet argent va permettre de poursuivre le 3ème programme de sport adapté ouvert à des femmes en soins ou en rémission en leur proposant un retour aux activités quotidiennes et sportive progressif.

Mille Mercis

L’Aviron Clermont Aydat remercie Clermont en Rose qui par son énergie déployée a réuni le 10 octobre 2021 plus de 5000 personnes sur la ligne de départ, soutenues par 591 dossards solidaires. La quatrième édition dans les rues de Clermont-Ferrand et au départ de la place de Jaude en rose pendant 3 jours a permis de récolter 83 500 euros grâce aux inscriptions, aux dons et aux bénéfices de la boutique. Douze associations et organismes bénéficient ainsi d’un soutien financier indispensable pour le bien-être des bénéficiaires accompagnées vers la guérison.

Le chèque a été remis à Delphine Hermier, coach aviron santé qui conduit chaque programme sur deux ans, au rythme de 2 séances minimum par semaine, d’abord en salle puis sur l’eau pour terminer par une randonnée qui prend l’allure d’un grand défi: la Vogalonga à Venise en mai 2018 et la traversée de Paris en mars 2020.

La prochaine édition solidaire est prévue le 9 octobre 2022, une date à retenir dès à présent.

L’Aviron Clermont Aydat à « Clermont en rose »

L’aviron Clermont Aydat était présent sur le village de « Clermont en rose » installé sur la place de Jaude en plein centre de Clermont-Ferrand les 9 et 10 octobre 2021. La tenue d’un stand d’information tout au long de ce week-end a été l’occasion pour le club de faire connaître sa section aviron sport- santé qui propose à des femmes atteintes de cancer, en traitement ou en rémission, un programme sportif adapté pour un retour progressif à une vie quotidienne la moins impactée possible. Il est la déclinaison d’un programme mis au point par la Fédération Française d’Aviron, mené localement par une coach aviron santé spécialement formée à ces activités et particulièrement à l’écoute de l’évolution de chacune des participantes.

Pour mener à bien ce projet et assurer le financement des séances et activités, L’Aviron Clermont Aydat a fait appel à l’association « Clermont en rose » qui organise une marche-course (chronométrée ou non) dans les rues de la ville permettant de récolter des fonds, les dons des participantes et participants (5000 personnes et 591 dossards solidaires en 2021) étant reversés à plusieurs associations locales luttant toutes contre le cancer du sein. Déjà deux cycles ont été conduits ces dernières années permettant à une douzaine de participantes de découvrir puis pratiquer l’aviron, d’abord à terre sur des machines à ramer puis sur l’eau. Chaque groupe a terminé les deux années passées ensemble en accomplissant un grand défi : les premières sont allées à Venise en Italie pour participer à la Vogalonga, le grand rassemblement européen des embarcations propulsées par des rames ou pagaies ou plusieurs milliers d’embarcations se retrouvent sur la lagune avant de remonter le Grand Canal ; le second a effectué le parcours de la Traversée de Paris sur la Seine, de Boulogne à l’Ile Saint-Louis en virant aux pieds de Notre-Dame. De rameuses débutantes, dont certaines sont devenues des rameuses régulières, réussissant même le diplôme d’initiatrices fédérales et participant ainsi à la vie et au développement du club.

Ce week-end a été propice aux échanges avec ces autres associations engagées pour la même cause et œuvrant pour le bien-être de ces femmes.  Il a permis de faire connaitre les actions menées par L’Aviron Clermont Aydat en matière de sport-santé et il a été l’occasion de faire la promotion de notre sport magnifique  avec les séances sur l’eau les samedi et dimanche tout au long de l’année sur le lac d’Aydat au départ du centre nautique, les randonnées dans le cadre du programme mis en place chaque année par la Fédération Française d’Aviron baptisé Randon’aviron et le cycle AviFit les mardi et jeudi pendant la période hivernale (mariage de l’aviron et du fitness, des séances en musique sous les encouragements de la coach).

Pour ce qui est de la manifestation « Clermont en rose », le club vous donne rendez-vous pour la 5ème édition le 9 octobre 2022 pour la prochaine édition afin d’y être encore plus nombreus-e-s sur le ligne de départ et tous solidaires tout au long du parcours 😉!!

Dimanche 12 Sept. 2021: Journée découverte de l’aviron

L’Aviron Clermont Aydat vous propose une journée de découverte de l’aviron dimanche 12 septembre de 10 heures à 18 heures au centre nautique du lac d’Aydat. Au programme des séances d’initiation ouvertes à tous de 12 à 72 ans, d’une durée d’une heure à 1 heures 30 d’activité. La présentation d’un pass sanitaire sera nécessaire (conformément aux indications de la Fédération Française d’Aviron).

Les séances auront lieu en bateau collectif à bord du 8 découverte, à terre sur des rameurs indoor ou en bateau solo sous la forme d’un challenge tour du lac (autour de 3 bouées, dans ce cas prévoyez une serviette et une tenue de rechange).

La participation est libre et la totalité des dons sera reversée à la section aviron sport santé au profit de la lutte contre le cancer du sein (un certificat de défiscalisation vous sera délivré sur place). Cela viendra en complément du financement participatif « Ramons ensemble à notre santé et vogue la galère ! » qui vise à poursuivre l’activité offerte à des femmes atteinte par un cancer du sein en vue de retrouver une vie quotidienne normale grâce à une activité physique adaptée.

Pour que l’on puise vous accueillir dans les meilleures conditions, il vous est fortement recommandé de vous inscrire en utilisant le formulaire dédié:

Les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat dans « Vis leurs vies » sur LCI

Les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat avaient comme objectif final la traversée de Paris 2020 pour clore leur programme d’activités physiques post cancer du sein.

Après près de 2 ans d’entrainement à terre sur les ergomètres puis sur le plan d’eau du lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme, elles ont constitué deux yolettes pour aller ramer sur la Seine. Dans le même temps, les femmes du programme AviRose ramaient à terre pour participer virtuellement à la randonnée organisée par le club de Boulogne 92 (sous la forme d’un relais en changeant tous les kilomètres).

Retrouvez leur témoignage et celui de la coach aviron Santé de L’Aviron Clermont Aydat Delphine Hermier dans « Vis leurs vies« , le magazine qui explore les sujets de société sur la chaîne d’information LCI qui les a suivies tout au long des 28 kilomètres effectués sur la Seine.

La Clermontoise aide les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat

Le programme d’aviron sport santé dédié aux femmes atteintes d’un cancer du sein, les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat va pouvoir se poursuivre grâce au soutien de La Clermontoise  qui a accordé une subvention de 8530 euros après l’édition 2017 qui a réuni 15 158 femmes en rose (et quelques centaines d’hommes la veille) dans les rues de Clermont-ferrand le 21 mai 2017. Cette année la générosité des participantes a permis de recueillir  170 693 euros qui ont été intégralement reversés à des associations clermontoises.

L'Aviron Clermont Aydat, la Clermontoise

Les séances :

Depuis la rentrée de septembre et jusqu’au 21 mai, 36 séances ont été organisées, 20 en salle au gymnase Marcombes à Clermont-Ferrand et 16 au centre nautique du lac d’Aydat (et peut-être une 37ème fin juin selon les disponibilités car certaines participantes sont aussi dans d’autres programmes d’activités physique adaptées).

Les séances en salle sont pratiquées sur les ergomètres (machines à ramer) de L’Aviron Clermont Aydat dont le nombre est passé cette année à 11, le club ayant acheté un appareil supplémentaire et effectué une remise à niveau pour les 4 plus anciens en achetant le dernier type d’écrans.

Les séances sur l’eau ont débuté à bord du 8 découverte acquis l’an dernier grâce à la subvention exceptionnelle de La Clermontoise, puis se sont poursuivies à bord d’une yolette et des canoë-français (qui sont bien des bateaux d’aviron malgré leur nom trompeur), signe de la progression et d’une acquisition d’aisance en passant du bateau le plus simple vers d’autres adaptés aux pratiques loisir-santé.

Les participantes :

Elles étaient 4 en septembre lors du lancement de la saison, elles sont 6 en juin.

Au cours du 4ème trimestre 2016, 2 ont été très assidues, une a arrêté pour cause de sciatique. Deux nouvelles participantes ont rejoint le programme au cours du 1er trimestre 2017 et le groupe a fonctionné avec une moyenne de 3-4 personnes par séances car il faut tenir compte du fait que certaines sont toujours en période de soin. Pourtant même en cas de « petite forme » elles mettent un point d’honneur à participer à la séance du mercredi. La fidélisation s’est poursuivie au cours du 2ème trimestre avec ce groupe de 6 personnes.

En complément, deux d’entre elles ont suivi des cours de natation pour profiter pleinement du temps passé sur l’eau.

Intégration à la vie du club :

A la fin de la saison en salle, certaines ont augmenté leur temps de pratique indoor en participant aux activités AviFit (mélange d’aviron et de fitness avec les machines à ramer) en restant une heure de plus. L’activité AviFit est ouverte à tous, ciblant même une population de personnes en bonne santé désirant pratiquer une activité sportive en club.