Archives par étiquette : indoor

L’Aviron Clermont Aydat : Froid polaire à Aydat & Telethon 2023 …

Ramer, et oui même l’hiver …

Si les températures sont légèrement remontées en ce début de semaine, Aydat était recouvert d’un manteau blanc au réveil samedi dernier, le 2 décembre 2023.

Ces températures négatives (ressenti :  -10 degrés) n’auront pas freiné nos irréductibles rameurs de l’Aviron Clermont Aydat qui se seront déplacés samedi et dimanche matin pour pratiquer leur sport. Toute sortie sur l’eau étant interdite et les pontons encore gelés, c’est en salle avec superbe vue sur lac blanc que les rameurs ont pu se défouler. Comme dirait leur coach : « c’est sportif et on transpire à coup sûr ». Ces séances alternatives permettent également de travailler et perfectionner le geste d’aviron sans avoir à se préoccuper de l’équilibre du bateau sur l’eau. Très formateur !

TELETHON à Aydat : Pour que la recherche sur les maladies génétiques continue !

La Commune d’Aydat organisait également en ce 2 décembre dernier, un évènement sportif au bénéfice du Téléthon, association de militants, malades et parents de malades, née en 1987 d’une conviction et d’une volonté : Guérir les maladies longtemps considérées incurables.

L’Aviron Clermont Aydat, sensible à cette cause, souhaitait être présent pour cette édition 2023 et a proposé, à cette occasion, un petit challenge sur « ergomètre » (Objectif : effectuer le plus de km en relais) : relais organisé par 5 de ses adhérents – Claudette, Céline, Maryse, Florence et Jérôme. Cette animation aura permis aux participants présents de découvrir pour certains notre sport et de récolter 111 euros grâce aux 40205 mètres parcourus (soit plus de 40 km).

Défi relevé au niveau local pour que continue d’avancer la recherche sur la thérapie génique ! Bravo et merci à tous pour cet élan de solidarité unique …

Vous souhaitez faire un don pour le Téléthon – édition 2023 ? cliquez ici

AviFit 2022-2023, la nouvelle saison est lancée à L’Aviron Clermont Aydat

La nouvelle saison d’AviFit, l’Aviron Fitness débutera la première semaine de novembre pour se terminer fin mars après une vingtaine de séances. Vous pouvez les consulter dans le calendrier du club.

Un nouveau défi en perspective !

Cette activité est un supplément à l’adhésion club mais elle est fixe sur la durée de la participation. Une fois inscrit, vous avez une place pour toutes les séances avec un ergomètre (un rameur en salle) qui vous est réservé (pas besoin de s’inscrire aux séances toutes les semaines comme sur les séances bateaux) ; c’est pourquoi le nombre de places reste limité à 10 personnes par séance.

Vous pouvez dès à présent vous inscrire en répondant par mail à l’adresse : avironclermontaydat@gmail.com

Horaires :

  • Les Mercredis, Au Vernet St Marguerite, 18h à 19h*
  • Les Jeudis, à la base nautique d’Aydat, 18h à 19h*

*Des séances supplémentaires pourraient être ouvertes de 19h à 20h en fonction du nombre d’inscriptios.n

  • Tarif non licencié club (AvitFit uniquement) : 145€ + 20€ (chèque à l’ordre de L’ACA)
  • Tarif licencié club : 145€

Pour les non-initiés qui hésitent, une séance de découverte vous sera proposée le Jeudi 27 octobre à 18h à la base nautique d’Aydat.

Parlez-en autour de vous !

N’hésitez pas à venir nous voir ou poser vos questions sur cette activité.

Participez aux 7 Défis Capitaux avec l’équipe de L’Aviron Clermont Aydat

Le confinement continue de nous empêcher de ramer sur l’eau, ne nous laissons pas abattre et continuons l’entraînement en relevant le challenge des 7 Défis Capitaux de la Fédération Française d’Aviron. Comme 1800 participants l’an dernier, réalisés des épreuves sur ergomètre, à la maison d’abord puis au club lorsqu’on sera autorisés à se revoir.

Ce challenge des 7 Défis Capitaux s’adresse à tous les rameurs sur ergomètres, membres d’un club et ayant une licence FFA, les adeptes de courte ou longue distance, en groupe ou en solo. Sous une forme ludique (comme les 7 étapes de la luxure) il propose des exercices variés permettant de se fixer des objectifs et de comptabiliser les kilomètres car le chrono n’est pas le seul critère retenu.

Lors de votre inscription aux C7DC ! choisissez comme équipe L’Aviron Clermont Aydat, vous résultats seront collectés pour le classement individuel par catégorie et seront pris en compte en fin d’année pour le classement indoor des clubs (L’Aviron Clermont Ayadat a été 127ème lors de la saison 2019-2020, notamment grâce aux programmes Aviron Sport Santé et AviFit) .

L’Aviron Clermont Aydat 127ème au classement indoor des clubs 2020

L’Aviron Clermont Aydat est 127ème au classement indoor des clubs 2020 établi par la Fédération Française d’Aviron. Le classement récompense cette année 214 des 420 clubs français. Il classe les clubs grâce à leurs résultats aux championnats de France Indoor, au Challenge des 7 Défis Capitaux et leur engagement dans le programme AviFit.

Participez aux championnats du monde d’aviron indoor sprint avec L’Aviron Clermont Aydat

Les world rowing virtual indoor sprint (championats du monde indoor sprint) auront lieu du 4 au 8 mars 2020. Pour y participer, inutile de se déplacer. Il suffit de se rendre au centre nautique du lac d’Aydat où L’Aviron Clermont Aydat organise ses séances d’aviron indoor et de réaliser une course de 1000 mètres. les résultats seront collectés et inscrits sur le serveur avant le 10 mars et des classements par catégorie, pays et au niveau mondial seront établis.

Chaque fois que 10 rameurs participent, le club reçoit un ticket pour le tirage au sort final.

  • Un certificat téléchargeable spécialement conçu sera disponible après les résultats finaux à 17 h 00 GMT le 10 mars 2020.
  • Des médailles seront décernées aux trois meilleurs temps masculin et féminin de chaque catégorie

Les catégories

Il existe des résultats distincts pour les hommes et les femmes, avec des catégories de poids léger pour les rameurs âgés de 19 ans et plus. Il existe également des catégories d’adaptation / para-aviron pour les hommes et les femmes.

Catégories d’âge

  • 12 ans et moins
  • 13-14
  • 15-16
  • 17-18
  • 19-29
  • 30-39
  • 40-49
  • 50-59
  • 60-69
  • 70-79
  • 80+

Catégories de poids

  • Femmes légères: <= 61,5 kg (135 lb)
  • Femmes poids lourds:> 61,6 kg (135 lb)
  • Hommes légers: <= 75 kg (165 lb)
  • Hommes poids lourds:> 75 kg (165 lb)

Catégories adaptatives

  • PR3 (jambe, tronc et bras)
  • PR2 (tronc et bras)
  • PR1 (bras et épaules)

Catégories d’âge adaptatif

  • 12 ans et moins
  • 13-14
  • 15-16
  • 17-18
  • 19-29
  • 30-39
  • 40-49
  • 50-59
  • 60-69
  • 70-79
  • 80+

Participez au championnat interdépartemental d’ergomètre à Vichy le 8 décembre 2019

Le Comité Départemental d’Aviron de l’Allier organise le championnat interdépartemental d’ergomètre 2019 pour les départements de l’Allier, du Puy-de-Dôme et de la Loire le dimanche 8 décembre dans les locaux du Club de l’Aviron de Vichy (avec le soutien logistique du CAV).

© Club de l’Aviron de Vichy

Cette épreuve est une compétition officielle d’Aviron Indoor et de ce fait répond au « Code des compétitions d’Aviron Indoor » adopté par le comité directeur de la FFA et actuellement  en vigueur. La participation à cette compétition est obligatoire pour les rameurs et rameuses souhaitant intégrer les équipes nationales et régionales.

Les courses se dérouleront sur grand écran avec le système de course Concept 2. 

Modalités pratiques :

  • Réunion des délégués :

Dimanche 8 décembre à 9h salle d’honneur du Club de l’Aviron de Vichy, au n°3 de l’avenue de la Croix Saint Martin.

  • Engagements :

A effectuer depuis l’intranet du serveur FFA : https://ffaviron.fr  

Inscriptions : à partir du 16 novembre à 14h. Clôture : jusqu’au 1er decembre 2019 à 14h

  • Licences :

Les délégués de chaque club devront s’assurer que les athlètes soient en possession de la licence FFA et de leur certificat médical à jour. Le compétiteur où l’entraîneur devra être capable de présenter licence ou pièce d’identité à l’arbitre en charge de la compétition.    

  • Arbitres :

Seront désignés par le Président de la Commission Régionale des Arbitres. 

  • Service médical

Sera assuré par l’Association de Sauvetage et Secouriste Nautique de Vichy-Bellerive et sa Région (Association Agrée de Sécurité Civile). 

  • Programme :
Course n° Horaires prévisionnels Catégories Distances Facteur de résistance
1 9h30 Master / Loisirs 1000m solo Libre
2 9h45 J14H 2000m /équipe de 4 Maxi 105
3 10h00 J14F 2000m /équipe de 4 Maxi 105
4 10h20 J16H 2000m Maxi 120
5 10h40 J16F 2000m Maxi 110
6 11h00 J18H / SH 2000m Libre
7 11h20 J18F / SF 2000m Libre
8 11h30 SF / Master / Loisirs 2000m /équipe de 4 Libre

Le Comité d’Oganisation se réserve le droit de regrouper des courses ou de modifier les horaires prévisionnels en fonction du nombre d’engagés.

  • Horaires

Le départ des courses se fera toutes les 15 minutes puis toutes les 20 minutes à partir de la catégorie J16. Une zone d’échauffement sera mise à disposition des rameurs 15 minutes avant la prise en main des ergomètres servant pour la compétition.

  • Résultats :

Seront affichés au CAV sur les panneaux reéservés à cet effet.

  • Récompenses :

Les trois premiers de chaque catégorie seront récompensés. La remise des prix aura lieu après la dernière course du Championnat à 11h45 et sera suivi d’une collation.

L’Aviron Clermont Aydat: participation record aux Championnats du Monde d’aviron virtuels 2019

L’Aviron Clermont Aydat a participé les 9 et 10 mars (avec un peu d’anticipation le jeudi pour les AviFit et aviron santé) aux Championnats du Monde d’aviron virtuels 2019. Il s’agit de parcourir 1000 mètres sur un ergomètre, les temps sont collectés au niveau mondial pour établir des classements. Résultats deux podiums français : Delphine deuxième et Catherine troisième dans leurs catégories respectives. Tous les classements sont en bas de cet article.

Dimanche record de participation avec 11 ergomètres en action, au total L’Aviron Clermont Aydat a atteint son chiffre record de 37 participations , dont 28 féminines, un rameur J17 (ans) et 3 Pink Ladies (sport santé).

Le meilleur temps a été réalisé par Yasmine. Et vu l’engagement, ces World Rowing virtual indoor sprints2019 n’avaient rien de virtuel.

Les résultats pour le club de L’Aviron Clermont Aydat en cliquant sur ce lien.

Les résultats nationaux France pour les femmes toutes catégories.

Les résultats nationaux France pour les femmes poids légers.

Les résultats nationaux pour les hommes toutes catégories.

Les résultats nationaux pour les hommes poids légers.

Et pour les curieux le classement mondial des championnats du monde d’aviron virtuels 2019.

Le défi des 1000 mètres à l’ergomètre avec L’Aviron Clermont Aydat

Chaque année Concept 2 organise les virtual indoor sprints une compétition mondiale d’aviron indoor sur ergomètre prenant la forme d’un défi sur 1000 mètres. Le principe est simple: chaque participant réalise une course de 1000 mètres sur un ergo et note son temps ; ils sont ensuite collectés via un serveur qui réalise un classement mondial par catégories d’age, de sexe et de poids (toutes catégories ou poids légers).

L'Aviron Clermont Aydat, virtual indoor sprints 2019, ergomètre

Cette année la période de recueil des chonos est comprise entre le 6 et le 10 mars 2019. Il est temps de se préparer et s’entraîner, les 3 premiers de chaque classement gagnent une médaille. Et il faut que nous soyons nombreux à participer, chacun selon son objectif car les clubs qui regroupent au moins 20 compétiteurs (sans tenir compte de la performance) participent au tirage au sort doté d’un ergomètre neuf. Delphine, Thomas, Antoine, Sophie vous donneront des conseils pour être au top !

L'Aciron Clermont Aydat, indoor, ergomètre

L’Aviron Clermont Aydat y participe régulièrement, en 2016 une des rameuses du club s’est classée 2ème dans la catégorie Femmes 60-69 du classement France.

Participez aux Indoor Sprints 2017 avec L’Aviron Clermont Aydat

Les Indoors Sprints, c’est une compétiton MONDIALE, à laquelle on peut tous participer! Il suffit de ramer 1000 mètres sur un ergomètre Concept 2 et faire enregistrer son temps par une structure référencée, comme L’Aviron Clermont Aydat, membre de la Fédération Française d’Aviron.

Les catégories ouvertes à la course sont:

  • les J12 / J14 / J16 / J18  Hommes et Femmes,
  • les 19-29  / 30-39 / 40-49 / 50-59 / 60-69 / 70+ Hommes et Femmes, Toutes Catégories et Poids Légers
  • mais également les catégories handi-aviron AS / TA / LTA Hommes et Femmes

L'Aviron Clermont Aydat, indoor sprints 2017

Si l’on est plus de 20 participants, le club est pris en compte pour le tirage au sort de bons de 400 euros pour acheter du matériel offerts par Incept.

Championnat Auvergne-Loire d’aviron indoor 2016

La Ligue d’Auvergne d’Aviron et le Club de l’Aviron de Vichy organisent le 4 décembre à Vichy, le championnat Auvergne-Loire d’Aviron 2016. Tous les rameurs ayant une licence pour la saison 2016-2017 et un certificat médical d’aptitude à la compétition peuvent y participer, qu’ils appartiennent aux clubs auvergnats (Vichy, Montluçon, Clermont-Aydat) ou aux clubs de la Loire (Roanne…).

indoor

Il existe plusieurs catégories d’age pour plusieurs distance et types de course, dont une particulièrement dédiée aux rameurs vétérans et seniors qui veulent concourir à 2.

Pour plus de renseignements en consultant le programme des courses. Cette matinée fait partie pour les compétiteurs du parcours de sélection et sont détaillés dans la notice explicative. Celles et ceux qui veulent participer doivent adresser un message sur l’adresse avironclermontaydat@gmail.com afin que leurs engagements soient saisis sur le site de la Fédération Française d’Aviron.