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48e Vogalonga – 19 mai 2024 : Les Pink Ladies se préparent activement !

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site officiel de la Vogalonga

48e Vogalonga – le 19 mai 2024 à Venise
Tic, tac, tic tac … ça approche !

Les Pink Ladies – Groupe Aviron Santé – s’envoleront, dans un gros mois, pour l’Italie afin de relever le défi de participer à la 48e Vogalonga, randonnée d’aviron mythique de 40 km qui se déroule chaque année à Venise et plus précisément le dimanche 19 mai 2024 pour cette nouvelle édition !

Elles s’emploient pour ce challenge avec entrain et motivation en se retrouvant 2 fois par semaine (à l’ergo le soir en période hivernale ou sur un bateau d’aviron) depuis de nombreux mois (octobre 2022) !

Pour compléter toutes ces séances hebdomadaires où elles ont pu travailler ensemble la technique, et à 1 mois de l’échéance, elles se retrouveront sur le Lac d’Aydat chaque matinée de la semaine prochaine (du 15 au 19 avril 2024) pour un stage intensif afin de peaufiner leur travail d’endurance. Fameuse endurance fondamentale pour avaler, le jour-J, les kilomètres bord à bord avec d’autres bateaux d’aviron venus du monde entier, et autres curiosités comme des drakkars ou gros dragon boats … mais Il en faut plus pour impressionner notre collectif de 10 nanas archi motivées et fermement décidées à relever ce défi sportif dans l’entraide, la joie et la bonne humeur ! Faisons leur confiance !

MERCI ! La Vogalonga : Un challenge possible grâce au grand soutien de nos différents partenaires dont notamment Clermont en Rose et la Chamalièroise (Associations organisatrices de courses caritatives en faveur de la lutte contre le cancer du Sein)

Groupe « Aviron Santé » de L’Aviron Clermont Aydat : Les Pinks Ladies dans les « starting-blocks » pour leur premier Challenge en Camargue … 

La 3e promo du groupe Aviron Santé surnommées affectueusement les «Pink Ladies»* qui s’entraînent ensemble depuis maintenant un an se retrouvaient ce week-end pour une dernière sortie sur l’eau au Lac d’Aydat avant de relever leur premier défi : Participer à la Randonnée du Vidourle qui se tiendra le week-end prochain (4-5 novembre 2023) au Grau du Roi. Claudette, Marie-Jo, Maryse, Sophie-Caroline et Céline, nos Pinks Ladies, accompagnées par Delphine (leur coach aviron santé), Juliet, Céline, Yasmine et Jean-François auront à cœur de parcourir les 30 km de cette boucle du Vidourle en Camargue jusqu’à Aigues-Mortes et s’initier à l’Aviron de Mer près du Port Camargue. Ce challenge intermédiaire est d’autant plus important à leurs yeux qu’il constituera une excellente préparation pour leur Grand Défi « La Vogalonga » en mai 2024 : Randonnée annuelle mythique de Venise qui attire tous les rameurs du monde sur un tracé d’environ 30 km au milieu des canaux et sur la lagune vénitienne.

*Femmes touchées par un cancer du sein en période de traitement, en rémission ou en période post cancer et qui se reconstruisent ENSEMBLE à travers la pratique de l’Aviron : Sport aux nombreux bienfaits pour retrouver, dans une ambiance chaleureuse et d’entraide, mobilité globale et énergie après l’épreuve de la maladie. 

Cette section Sport Santé existe grâce au soutien de l’équipe dirigeante et celle d’encadrement de l’Aviron Clermont Aydat, très sensibilisée par cette cause de «reconstruction par le sport», mais aussi grâce au soutien financier annuel de l’association «Clermont en Rose».  

Cette association 100 % caritative organisait, notamment, les 6, 7 et 8 octobre 2023 la 6e édition de son traditionnel événement auquel nos « Pinks Ladies » ont, une nouvelle fois, répondu présentes à travers la présentation de l’activité et tous ses secrets bienfaiteurs sur un stand « L’Aviron Clermont Aydat » spécialement installé pour l’occasion et en rejoignant le dimanche les 10 000 participant(e)s dans une marée rose au Stade Marcel Michelin pour la marche solidaire. (L’intégralité des sommes récoltées par les inscriptions et les dons, est reversée à des associations locales en lien avec le cancer du sein). 

L’aviron Clermont Aydat remercie infiniment l’équipe de  « Clermont en rose »  de maintenir depuis 2018 cet élan de générosité en faveur de la lutte contre le cancer du sein et de rendre possible la réalisation de superbes « défis pour la vie » à de nombreuses femmes dont les « Pinks Ladies » à travers l’aviron ! 

Rendez-vous pris donc le week-end prochain au Grau du Roi pour cette Boucle du Vidourle tant attendue par nos Pinks ! 

« Seul(es), on va plus vite… Ensemble, on va plus loin …»

Participez à la journée de découverte de l’aviron avec L’Aviron Clermont Aydat le 10 septembre 2023

L’Aviron Clermont Aydat organise le 10 septembre 2023 une journée de découverte de l’aviron. Elle permet à toutes et tous à partir de 15 ans et à condition de savoir nager de découvrir toutes les activités liées à ce sport : loisir, randonnée, sport santé, aviron indoor (AviFit), compétitions qui sont pratiquées tout au long de l’année au centre nautique du lac d’Aydat.

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

Pas besoin d’une grande préparation pour participer, c’est accessible à tous en prévoyant une tenue sportive près du corps et une paire de basket. Mais il y a une condition pour éviter trop d’attente au ponton lors des embarquements : il faut s’inscrire en cliquant sur « Inscriptions – réservations » ci-dessous car le nombre de places est limité (Embarcations de 4 avec un moniteur à la barre).

Inscriptions – réservations

C’est l’occasion de rencontrer les membres du club, de découvrir les bateaux et le mode d’organisation des séances, de se renseigner sur les différentes formules d’inscription et les tarifs, la vie du club en général.

Comme chaque année la participation est libre mais une cagnotte est ouverte sur place, elle permet de donner un coup de pouce au financement du programme de sport-santé proposé aux personnes touchées par des maladies chroniques et en ALD (cancers, diabète, obésité, etc…) qui peuvent bénéficient de séances adaptées. Une petite restauration et des boissons permettent de faire grossir cette caisse solidaire et de se refaire quelques forces (si nécessaire) après l’activité sur l’eau.

L’Aviron Clermont Aydat vient à votre rencontre

C’est bientôt la rentrée et déjà le bon moment pour choisir une nouvelle activité sportive pour garder la forme. Les membres de L’Aviron Clermont Aydat viennent à votre rencontre pour vous présenter le club et ses activités organisées tout au long de l’année sur le lac d’Aydat à une vingtaine de kilomètres de Clermont-Ferrand.

L'aviron Clermont Aydat, forum associations

Ils seront présents et tiendront des stands lors des forum des associations organisés:

Deux journées de découverte du sport santé à L’Aviron Clermont Aydat

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L’Aviron Clermont Aydat a organisé les 4 et 11 juin deux journées de découverte de l’aviron sport santé dédié à la lutte contre le cancer du sein. Pour cela il a invité au lac d’Aydat dans le Puy-de-Dôme des soignants du Centre Jean Perrin, établissement clermontois spécialisé dans lutte contre toutes les formes de cancer et du Pôle Santé République de Clermont-Ferrand qui propose également un service dédié.

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

Deux après-midi encadrés par l’équipe sport-santé du club qui ont permis à 7 soignants de pratiquer l’aviron pour mieux comprendre le programme d’accompagnement mis en place et les bénéfices que peuvent apporter une activité douce et progressive.

La boutique « Unique et féminine » de Cournon était également représentée, elle propose des vêtements et accessoires adaptés pour retrouver sa féminité pendant et après les traitements.

Toutes et tous sont devenus des ambassadeurs de l’aviron sport santé et de L’Aviron Clermont Aydat pour qu’une nouvelle équipe se mette en place dès la rentrée 2022 (déja deux programmes ont permis d’accompagner une quinzaine de femmes, de la fin des soins jusqu’à deux randonnées phares : la Vogalonga à Venise pour le premier groupe et la traversée de Paris à l’aviron pour le second).

L'aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein
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L'Aviron Clermont Aydat, sport santé, cancer du sein

L’Aviron Clermont Aydat aux forums des Sports à Clermont-Fd, Aydat et St-Amant-Tallende le 5 septembre 2020

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L'Aviron Clermont Aydat, Forum sports à Clermont

L’Aviron Clermont Aydat sera samedi 5 septembre 2020 au forum Sports à Clermont-Ferrand organisé par l’Office Municipal des Sports et qui se tiendra Place de Jaude. Vous pourrez aussi nous retrouver au forum des communes d’Aydat et Saint-Amant-Tallende Retrouvez-nous sur notre stand pour découvrir les activités nautiques et indoor du seul club d’aviron du Puy-de-Dôme.

Dimanche 6 septembre nous vous donnons rendez-vous à 9 heures au centre nautique du lac d’Aydat pour des séances d’initiation et de découverte gratuites, l’occasion de vous présenter tous nos bateaux et notre 8 dédié aux premiers coups d’aviron. L’activité est ouverte à tous à partir de 12 ans et à condition de savoir nager. La tenue idéale: des vêtements de sport près du corps, des baskets souples et s’il y a du soleil chapeau et crème solaire!

L’Aviron Clermont Aydat soutenu par la Chamaliéroise

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La Chamaliéroise, marche-course solidaire contre le cancer du sein a remis le 6 juillet 2019 un chèque de 1000 euros à L’Aviron Clermont Aydat dans le cadre du programme d’accompagnement Aviron Sport Santé, un don précieux qui permet d’envisager la poursuite de l’activité et un soutien qui appuie la démarche du club.

L'Aviron Clermont Aydat, la Chamaliéroise
Photo : Céline Pouzet

La Chamaliéroise est organisée depuis 10 ans par la ville de Chamalières, l’édition 2019 a regroupé près de 1500 participantes et participants puisque cette année elle était ouverte aux hommes qui souhaitent ainsi affirmer leur solidarité contre la maladie. Pour la deuxième année consécutive L’Aviron Clermont Aydat était invité sur le village afin de présenter le programme Aviron Sport Santé pour recruter de nouvelles participantes.

La Clermontoise aide les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat

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Le programme d’aviron sport santé dédié aux femmes atteintes d’un cancer du sein, les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat va pouvoir se poursuivre grâce au soutien de La Clermontoise  qui a accordé une subvention de 8530 euros après l’édition 2017 qui a réuni 15 158 femmes en rose (et quelques centaines d’hommes la veille) dans les rues de Clermont-ferrand le 21 mai 2017. Cette année la générosité des participantes a permis de recueillir  170 693 euros qui ont été intégralement reversés à des associations clermontoises.

L'Aviron Clermont Aydat, la Clermontoise

Les séances :

Depuis la rentrée de septembre et jusqu’au 21 mai, 36 séances ont été organisées, 20 en salle au gymnase Marcombes à Clermont-Ferrand et 16 au centre nautique du lac d’Aydat (et peut-être une 37ème fin juin selon les disponibilités car certaines participantes sont aussi dans d’autres programmes d’activités physique adaptées).

Les séances en salle sont pratiquées sur les ergomètres (machines à ramer) de L’Aviron Clermont Aydat dont le nombre est passé cette année à 11, le club ayant acheté un appareil supplémentaire et effectué une remise à niveau pour les 4 plus anciens en achetant le dernier type d’écrans.

Les séances sur l’eau ont débuté à bord du 8 découverte acquis l’an dernier grâce à la subvention exceptionnelle de La Clermontoise, puis se sont poursuivies à bord d’une yolette et des canoë-français (qui sont bien des bateaux d’aviron malgré leur nom trompeur), signe de la progression et d’une acquisition d’aisance en passant du bateau le plus simple vers d’autres adaptés aux pratiques loisir-santé.

Les participantes :

Elles étaient 4 en septembre lors du lancement de la saison, elles sont 6 en juin.

Au cours du 4ème trimestre 2016, 2 ont été très assidues, une a arrêté pour cause de sciatique. Deux nouvelles participantes ont rejoint le programme au cours du 1er trimestre 2017 et le groupe a fonctionné avec une moyenne de 3-4 personnes par séances car il faut tenir compte du fait que certaines sont toujours en période de soin. Pourtant même en cas de « petite forme » elles mettent un point d’honneur à participer à la séance du mercredi. La fidélisation s’est poursuivie au cours du 2ème trimestre avec ce groupe de 6 personnes.

En complément, deux d’entre elles ont suivi des cours de natation pour profiter pleinement du temps passé sur l’eau.

Intégration à la vie du club :

A la fin de la saison en salle, certaines ont augmenté leur temps de pratique indoor en participant aux activités AviFit (mélange d’aviron et de fitness avec les machines à ramer) en restant une heure de plus. L’activité AviFit est ouverte à tous, ciblant même une population de personnes en bonne santé désirant pratiquer une activité sportive en club.

 

Une aire de stockage pour les bateaux de L’Aviron Clermont Aydat

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Les travaux se poursuivent au bord du lac d’Aydat pour aménager l’aire de stockage des bateaux. Une plateforme de 30 mètres de long a été construite pour installer les supports à bateaux. L’opération prendra fin avec l’installation d’une couverture pour abriter les bateaux.

L'Aviron Clermont Aydat, stockage des bateaux

Plus proche de l’eau, limitant les manipulations (sans escaliers désormais), un peu à l’écart du passage, cette nouvelle installation rendue possible grâce à l’accord du centre nautique permettra une mise à l’eau plus simple et plus rapide sans avoir à transporter les bateaux sur une trop grande distance. Elle permettra aussi un rangement plus sécurisé de tous bateaux qui ne risqueront plus de se déformer. Les yolettes et les doubles canoës-français quant à eux resteront le long de la descente permettant l’accès au centre nautique.

Un sondage pour les randonnées 2017 de L’Aviron Clermont Aydat

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L'Aviron Clermont Aydat, doodle randos

En cliquant sur l’image ou sur ce lien doodle http://doodle.com/poll/sgv56fb279a7uyer vous accéderez au sondage des randonnées de L’Aviron Clermont Aydat pour l’année 2017. Il ne s’agit pas encore d’un engagement, mais de savoir combien nous pourrions être pour chaque événement afin de prévoir les déplacements et prendre contact avec les organisateurs pour la location des coulisses.