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La Clermontoise aide les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat

Le programme d’aviron sport santé dédié aux femmes atteintes d’un cancer du sein, les Pink Ladies de L’Aviron Clermont Aydat va pouvoir se poursuivre grâce au soutien de La Clermontoise qui a accordé une subvention de 8530 euros après l’édition 2017 qui a réuni 15 158 femmes en rose (et quelques centaines d’hommes la veille) dans les rues de Clermont-ferrand le 21 mai 2017. Cette année la générosité des participantes a permis de recueillir 170 693 euros qui ont été intégralement reversés à des associations clermontoises.

Les séances :

Depuis la rentrée de septembre et jusqu’au 21 mai, 36 séances ont été organisées, 20 en salle au gymnase Marcombes à Clermont-Ferrand et 16 au centre nautique du lac d’Aydat (et peut-être une 37^ème fin juin selon les disponibilités car certaines participantes sont aussi dans d’autres programmes d’activités physique adaptées).

Les séances en salle sont pratiquées sur les ergomètres (machines à ramer) de L’Aviron Clermont Aydat dont le nombre est passé cette année à 11, le club ayant acheté un appareil supplémentaire et effectué une remise à niveau pour les 4 plus anciens en achetant le dernier type d’écrans.

Les séances sur l’eau ont débuté à bord du 8 découverte acquis l’an dernier grâce à la subvention exceptionnelle de La Clermontoise, puis se sont poursuivies à bord d’une yolette et des canoë-français (qui sont bien des bateaux d’aviron malgré leur nom trompeur), signe de la progression et d’une acquisition d’aisance en passant du bateau le plus simple vers d’autres adaptés aux pratiques loisir-santé.

Les participantes :

Elles étaient 4 en septembre lors du lancement de la saison, elles sont 6 en juin.

Au cours du 4^ème trimestre 2016, 2 ont été très assidues, une a arrêté pour cause de sciatique. Deux nouvelles participantes ont rejoint le programme au cours du 1^er trimestre 2017 et le groupe a fonctionné avec une moyenne de 3-4 personnes par séances car il faut tenir compte du fait que certaines sont toujours en période de soin. Pourtant même en cas de « petite forme » elles mettent un point d’honneur à participer à la séance du mercredi. La fidélisation s’est poursuivie au cours du 2^ème trimestre avec ce groupe de 6 personnes.

En complément, deux d’entre elles ont suivi des cours de natation pour profiter pleinement du temps passé sur l’eau.

Intégration à la vie du club :

A la fin de la saison en salle, certaines ont augmenté leur temps de pratique indoor en participant aux activités AviFit (mélange d’aviron et de fitness avec les machines à ramer) en restant une heure de plus. L’activité AviFit est ouverte à tous, ciblant même une population de personnes en bonne santé désirant pratiquer une activité sportive en club.

Bilan du nettoyage du lac d’Aydat 2017

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Une quinzaine de membres de L’Aviron Clermont Aydat ont participé au nettoyage du lac d’Aydat organisé cette année par la Mairie d’Aydat avec l’Association des pécheurs du lac d’Aydat, le Snorkeling Auvergne et le club d’aviron. A noter cette année la présence de plongeurs équipés de bouteilles qui ont nettoyé sous les pontons du centre nautique.

Cinq équipes de 2 rameurs ont été déposés en bateau à moteur en différents points des berges peu accessibles à pied, ils ont rapporté des bouteilles en plastique, des canettes et des boites métalliques, de la ferraille… tous ces déchets ont été triés pour être jetés en déchetterie. Le bateau à moteur du club a assuré la récupération des déchets remontés par les nageurs et leur sécurité.

Renouvelée chaque année depuis 2013, notre action commence collective commence à porter ses fruits, les sacs sont moins remplis et les nageurs avec palmes ont remonté moins de pneus. Deux barques que le vent avait envoyé cet hiver sur la berge opposée ont été ramenées et amarrées de nouveau au ponton des pêcheurs.

L’Aviron Clermont Aydat en randonnée sur la Dordogne

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Neuf rameurs de L’Aviron Clermont Aydat ont participé le 8 avril 2017 à la randonnée La pelle de la Dordogne. Voici leurs impressions résumées par Antoine qui a coordonné ce déplacement:

Cette première sortie de l’année nous a amenés à naviguer sur la Dordogne. Embarquement depuis Port-Sainte-Foy sous un soleil radieux. 28 km plus tard et après 2 changement de barreur, 2521,5 coups de rame (et quelques ratés), 3 pauses buvettes, 1 stop fringale et une bonne couche de crème solaire nous accosterons à Castillon-la-Bataille. Ce parcours entre la Dordogne et la Gironde nous a transportés au cœur des domaines viticoles du Sud-ouest entre nature et demeures en pierre.

Un grand coup de chapeau à l’organisation qui a sus faire de cet événement un moment de partage très convivial. Nous avons passé un agréable week-end à découvrir leur bassin de navigation autant que leurs spécialités locales.

L’Aviron Clermont Aydat solidaire avec La Clermontoise

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Cette course/marche qui récolte des fonds pour lutter contre le cancer du sein revient cette année le dimanche 21 mai place de Jaude à Clermont-Ferrand.

L’Aviron Clermont Aydat s’est engagé dans la démarche et l’organisation depuis l’édition 2016. En effet, le club est maintenant l’un des bénéficiaires de l’événement. Le financement reçu permet de créer un programme de retour aux activités physiques pour des femmes atteintes du cancer du sein. Le partenariat entre le club et La Clermontoise dure 4 ans avec pour objectif d’entrainement de participer à la Vogalonga en 2018, la fameuse traversée de Venise à bateau à rames.

Cette année encore le club vous propose de participer en équipe. Pour cela rien de plus simple. Il vous suffit :
– d’aller sur le site de La Clermontoise,
– de cliquer sur inscription,
– de choisir « inscription en équipe »
– de trouver « L’Aviron Clermont Aydat »
– et de vous inscrire.

Vous devez régler personnellement votre engagement même en équipe (il n’y a plus de règlement collectif),

Attention, pour avoir un tee-shirt avec le logo du club l’équipe doit être complète avant le 1er mai !!

La Clermontoise recherche également des bénévoles la semaine avant la course pour recueillir les inscriptions au centre Jaude et distribuer les tee-shirt. Si vous avez des disponibilités, contactez l’équipe organisatrice par mail.

Enfin, la nouveauté 2017 concerne les hommes. Et oui, messieurs, cette année plus d’excuse, une course pour vous est organisée le samedi 20 à partir de 20 heures. L’inscription se déroule de la même façon sur le site internet. On recherche aussi des hommes pour le dimanche pour l’accueil, la logistique, la sécurisation du parcours… l’engagement de hommes ce jour-là est un coup de main en retour, apprécié par les organisateurs de La Clermontoise.

Merci à tous pour votre mobilisation

L’Aviron Clermont Aydat labellisé Ecole Française d’Aviron 2017

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Une nouvelle fois L’Aviron Clermont Aydat a reçu de la Fédération Française d’Aviron le label Ecole Française d’Aviron avec les mentions AviFit et Aviron Sport Santé. C’est la reconnaissance et la validation par la fédération d’un certain nombre de critères : un encadrement diplômé, du matériel en quantité suffisante au regard du nombre d’adhérents, des activités spécifiques effectuées sous la direction d’une coach AviFit et aviron sport santé. Cela nous permet de hisser le drapeau des écoles françaises d’aviron au mât du centre nautique du lac d’Aydat.

L'Aviron Clermont Aydat, école française d'aviron 2017

Les séances ont repris à L’Aviron Clermont Aydat

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Après une coupure d’été raccourcie grâce à la mobilisation de tous les moniteurs, la saison sportive 2016-2017 a débuté à L’Aviron Clermont Aydat. Les séances accueillent les rameurs confirmés sur les différents bateaux du club, en privilégiant les bateaux courts (skiffs, canoës français et doubles) tant que le temps est agréable et à bord du 8 découverte et des yolettes pour les débutants.

Vous pouvez consulter le programme des prochaines séances en cliquant sur Voir tous les évènements dans la colonne de gauche de la page d’accueil. Si vous laissez un message dans un commentaire pour la première fois, il n’apparaîtra qu’après validation par l’administrateur du site (par précaution pour éviter les spams).

La Fête du lac 2016 avec L’Aviron Clermont Aydat

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71 personnes ont découvert l’aviron pendant les 2 jours de la Fête du Lac organisée par le centre nautique du lac d’Aydat, encadrés par les moniteurs et des membres du club qui se sont relayés pour les accueillir à bord du 8 découverte du club.

Parmi elles, 4 « pink ladies de L’Aviron Clermont Aydat » du programme aviron sport santé soutenu par La Clermontoise, la course marche des femmes solidaires contre le cancer du sein. Elles ont effectué leur première sortie sur l’eau après un mois de séances en salle sur ergomètres et se retrouveront mercredi avec Delphine, la coach aviron-santé pour poursuivre sur le bateau configuré en 4 de pointe.

L’Aviron Clermont Aydat à La Clermontoise

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L’Aviron Clermont Aydat, partenaire de La Clermontoise dans le projet Objectif Vogalonga (la randonnée nautique des engins à rame et à pagaies à Venise et sur la lagune) sera présent sur le village des partenaires place de Jaude vendredi 3 juin, samedi 4 et dimanche 5 pour présenter le programme Aviron Santé avec La Clermontoise et Gym après cancer.

Vous pouvez toutes (et tous) y faire une halte pour découvrir notre action en faveur des femmes atteintes de cancer du sein et comment l’aviron permet un retour progressif aux activités physiques, synonymes d’une convalescence plus rapide, d’un taux de récidive réduit et d’une qualité de vie améliorée.

L’Aviron Clermont Aydat à la randonnée du lac de Villerest

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Sept rameuses et rameurs de L’Aviron Clermont Aydat ont participé le dimanche 24 avril à la randonnée aviron du lac de Villerest organisée sur la Loire par le club d’aviron de Roanne-Le Coteau. Une première sortie collective, tout le groupe dans un seul véhicule prêté par la Ville de Clermont-Ferrand.

Une randonnée qui a attiré 82 participants à bord de 16 yolettes et d’un double, venus de Compiègne, Divonne, Ambérieux… La plupart des bateaux faisaient partie du nouveau pack randonnées de la Fédération Française d’Aviron.

Après l’embarquement, départ groupé en direction du château de la Roche (11 kilomètres aller-retour depuis la base nautique de Cordelle) puis les bateaux ont descendu la Loire. Au final 40 kilomètres pour l’un de nos deux équipages complété par deux rameuses du club du Haut-Bugey et 20 kilomètres pour l’autre compte tenu du vent assez fort qui s’engouffrait dans les grandes lignes droites.

Aviron sport-santé, le coup d’envoi est donné à L’Aviron Clermont Aydat

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Le coup d’envoi est donné !

Ce lundi 4 avril, l’activité aviron – sport santé, au bénéfice des femmes atteintes du cancer du sein, en partenariat avec l’EPGV a débuté !

6 femmes sont venues découvrir l’activité sur ergomètre et prendre connaissance du programme proposé par L’Aviron Clermont Aydat.

D’autres sont attendues lundi prochain, et peut-être encore au fur et à mesure du mois de mai, sur les machines à ramer et espérant que le beau temps soit au rendez-vous en juin pour tester quelques sensations sur l’eau à bord d’un huit découverte.

Une opération soutenue par La Clermontoise, la course-marche des femmes solidaires pour combattre le cancer du sein. Prochain rendez-vous le 5 juin 2016, place de Jaude à Clermont-Ferrand.