Séance Bateau le 11/01 à 9h30 POUR TOUS avec ANTOINE et CYRILLE
Lac d'AydatDans le cas ou le lac serait gelé, la séance se déroulera en intérieur sur ergomètre.
Dans le cas ou le lac serait gelé, la séance se déroulera en intérieur sur ergomètre.
Dans le cas ou le lac serait gelé, la séance se déroulera en intérieur sur ergomètre.
En lieu et place de la séance AviFit du jeudi soir, préparer le challenge mondial des 1000 mètres sur ergomètre. Le principe: chacun participe entre le 15 mars et le 15 avril à une prise de temps sur 1000 mètres sur ergomètre, les résultats sont saisis sur un serveur et un classement mondial (par catégories […]
ATTENTION SEULEMENT SI 5 INSCRITS MINIMUM Journée "continue" avec séance bateau ou ergo selon la météo puis pique-nique tiré du sac et séance vidéo et re-séance pratique pour mettre en application. Pensez à apporter votre pique-nique.