Et la tenue ?

Des vêtements de sport près du corps
Evitez: les vestes, les habits amples, les poches, les fermetures éclairs, …

Des chaussures souples type baskets, et des chaussettes
Evitez: les chaussures montantes, les pieds nus, …

Montres et bijoux à laisser au vestiaire

Une bouteille d’eau pour ne pas se déshydrater

L’été : Couvre chef, lunettes de soleil et crème solaire

Et les gants ? les mitaines ?
Comment vous dire, … non, c’est pas une bonne idée !
Mais on pourra vous prêter des moufles …