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Séance AVIFIT – Initiation/Découverte – GRATUIT – Encadrant: DELPHINE

mar 29 Sep 2020 de 18h00 à 20h00

Vous allez adorer !
L’AviFit est une activité ludique et dynamique …

Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !

En cours collectifs de 45 mn, rythmés en musique, l’AviFit est adapté à tous les profils de pratiquants.

Quelle que soit votre condition physique, votre coach vous permettra d’adapter l’intensité, l’amplitude et la difficulté des mouvements proposés…

Objectifs variés: Renforcement musculaire, Travail cardiovasculaire, Tonicité, Souplesse, Bien  être

 Séances avec matériel haut de gamme,mondialement utilisé dans tous les clubs. L’entraînement étant suivi, vous retrouverez vos résultats à chaque séance.

18 semaines le mardi et jeudi entre novembre et avril , 2 types de forfait :
1 séance par semaine : 126 € + 20 € de licence
2 séances par semaine : 180 € + 20 € de licence

Détails

Date :
mar 29 Sep 2020
Heure :
18h00 à 20h00

Organisateur

Delphine

Lieu

Lac d’Aydat

1 réflexion sur « Séance AVIFIT – Initiation/Découverte – GRATUIT – Encadrant: DELPHINE »

  1. RUETSCH Marie-Christine

    Bonjour c est de 18:00 a 20:00 pour une séance ? Ou il y a plusieurs séances sur ce créneau ?
    Ça se passe au club de voile a aydat ?
    Marie

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